České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Pobyt na svůj jídelníček, zatímco na dovolené 100 kalorií Way

 
Každý prosince jsem se sbalit babičky a děti, a my se výletní dovolenou. Loni v prosinci jsme se plavili z Fort Lauderdale na Holland Americas Eurodam. Byla to naše první čas Plavba s Holland America a my jsme absolutně miloval ji. Eurodam byla zbrusu nová loď a krok nad to, co jsem byl zvyklý. Například jsem nikdy neměl rád ty plastové sklenice a šálky na kávu, které musíte použít na většině plaveb formou bufetu. Eurodam měl opravdové sklenky a skutečné šálky kávy. Drobný detail, pro většinu lidí, ale Im vybíravý, že tak. Co ještě? Svěží květinová aranžmá celé lodi byly úžasné! Miluji čerstvé květiny a ujistěte se, že si je v mém domě po celou dobu. Čerstvé květiny vytvářet pozitivní prostředí a pozvednout můj spirit.The Eurodam má speciální funkci, která jsme důkladně těšil. Můžete si rezervovat soukromé altánky na vyhlídkovou terasu při ústupu. Dovedete si představit, svůj vlastní speciální lázeňské útočiště s výhledem na moře? Byli jsme jako překlad. Kromě chutných plodů cabobs denně, byli jsme podávali výjimečně speciální léčbu každý den v 4:00, dekadentní čokoládě jahody a šampaňské. Samozřejmě, můžete hádat, kde jsme byli na 04:00 každý den! Ive se jahody v čokoládě dříve, ale tito byli zemřít! Eurodam dělá to správně! Představte si sami sebe na lodičkách na širokém otevřeném moři azurové, teplé slunce líbat vaše tělo, vítr ve vlasech a jahody v čokoládě a šampaňské. Nyní to je living.It ještě lepší! Jahody v čokoládě jsou vlastně nízkokalorické potraviny asi 100 kalorií za každou sladké a šťavnaté, červené zralé jahody. Champagne je jen 100 kalorií za 5 oz Takže bychom mohli tuto pochoutku asi 200 kalorií a ještě zhubnout a zároveň na naší plavbě! YUM! OMG! Hádejte, co jiného jsme našli na Eurodam? Čerstvé vymačkané pomerančové šťávy a čerstvé lisované mrkvové šťávy. Yall nemusí to vědí, ale čerstvé ovocné a zeleninové šťávy jsou opravdový pramen mládí. Nehovořili o balené džusy, mluvili o čerstvé, živé šťávy plný živých enzymů a životodárná fytonutrienty, vitamíny a minerals.You Možná jste slyšeli, že odšťavňování je dobré pro vás, ale věřte mi to, odšťavňování zázračně vymaže všechny záhyby můžete mít na vaší tváři. Vaše oči budou jiskřit s energetickým vitality a budete vypadat 10 20 let mladší. Jo, jo, můžete myslet, ale je to opravdu, ale opravdu pravda! Jděte ven dnes koupit odšťavňovač a citrusovač, začněte odšťavňování a dejte mi vědět, jak to změní váš život. Transformace je naprosto úžasné. Zkuste to po dobu jednoho týdne a dejte mi vědět, jak to funguje u vás. Vím, že budete e-mailem mě svými úžasnými výsledky. Nemůžu se dočkat! Mám rád zeleninové šťávy, jako je mrkev, celer, rajčata a okurky. Tammy rád jablka, hroznové víno, mrkev, mango, papája a ananas. Každá zelenina a ovoce mají své vlastní speciální rostlinnou živinou, které vyživují vaše tělo a budete cítit báječně. Šťáva různých druhů ovoce a vegeatble ujistěte se, používat barvy duhy mám nahlédnout do 100 kalorií potraviny Counter dát vám na 100 počet různých juices.Juice 100 kalorií hrabat! Apple Juice 7 oz.Carrot Juice Juice 8 oz.Celery 12 oz.Cranberry Juice (neslazené) 12 oz.Cucumber Juice 12 oz.Grape Juice Juice 5 oz.Grapefruit 8 oz.Mango Juice Juice 6 oz.Orange 8 oz.Papaya Juice 5 oz.Pineapple Juice 5 oz.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena