Jak se k léčbě hrudi studena

Existuje mnoho důvodů, proč se vaše tělo rozkládá a sestoupil s hrudníku nachlazení. Nedostatek spánku, bude chytat infekčních zárodků od ostatních a kouření příliš přinést na hrudníku nachlazení. Naštěstí, tam jsou přírodní způsoby, jak můžete jít o to napravit. Začněte tím, že holistický přístup k vaše zdraví - útočí na nemoci z různých úhlů, a vaše studené zmizí v žádném okamžiku. Čtěte dál a dozvíte, jak se chovat k hrudníku nachlazení. Věci, které budete potřebovat
Vapor rub
německý heřmánek, Velké keramické misce
dýchat čaj Traditional Léčiva
Zobrazit další instrukce
1

trpíte hrudníku nachlazení, vaše plíce a dýchací kapacity jsou omezené, takže je otevřít přirozeně. Do heřmánek vdechování. Nalijte vroucí vodou hrst volné formě německého heřmánku, které máte v keramické misce. Po dobu 15 minut, ohnout hlavu na míse a vdechovat tak hluboko, jak je to možné, přičemž krátké nádechy čerstvého vzduchu mezi nimi. Heřmánek má aktivní složku, která pracuje přímo na plíce otevřít dýchací cesty.
2

Staromódní prostředky jsou staré z nějakého důvodu. Byly vyzkoušeny a testovány v průběhu věků a pracují. Odpočiňte si v noci třením mentol par vetřete na prsou. Mentol zvyšuje plochu plic získat více vzduchu a umožňují dýchat volněji.
3

Kup si krabičku bylinného čaje s názvem "Breathe Easy" Traditional Léčiva. Je synergystic směs bylin, které bude pracovat přímo na hrudi chladu.
4

Přidat několik kapek tinktury echinacea do čaje a osladit medem podle chuti. Echinacea je uznávaný a schválen v Evropě jako nachlazení. Ve zvyšuje své přirozené léčivé účinky, takže vaše tělo doslova útočí na nemoc sama o sobě, a umožňuje obnovit rychleji, než kdyby jste se vůbec nic. Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče před přidáním bylinných na léčbu. Dodržujte všechny pokyny k dávkování.