Bean tašky na výrobu tepla a léčení

Malé tašky fazole, ať už kupované nebo domácí, jsou vhodné pro odvod tepla a léčení. Tepelná terapie pomáhá chronické zranění, které způsobují bolest kloubů nebo svalů. Chladová terapie se používá bezprostředně po zranění svalu nebo kloubu s cílem snížit otok a je součástí protokolu RICE (Rest, Ice, komprese, nadmořská výška). Kde najít Bean Bag?

Můžete snadno udělat fazole taška nebo koupit v lékárně, obchod se suvenýry, farmářský trh nebo online zdroj obchod masážní dodávky. V závislosti na zásuvce, může přijít pytel s informacemi o lékařské využití, nebo mohou být prodávány spíše jako krása /wellness položky. Pokud se rozhodnete, aby se fazole taška, budete potřebovat:

pruh látky (bavlna nebo hedvábí jsou dobrá volba) o 2 stop od 1 noha

Lněné semeno, k dispozici kdykoli. obchod s potravinami. Vzhledem k tomu, že obsahuje lněný olej, len představuje velmi malé nebezpečí požáru. Případně můžete použít jelení krmiv z kukuřičného, ​​který je k dispozici na Wal Mart v období lovu, zemědělské obchody, obchody zemí a krmných obchody. Vzhledem k větší velikosti jádra si zachovává své teplo delší než lnu. To také nebude hořet. Ujistěte se, aby se celý podávání kukuřice, ne popcorn.

Levandule (za příplatek léčivé účinky)

trychtýř (pro nalévání lnu do batohu)

položte svůj tkaniny na tabulka nebo rovnou pracovní plochu. Přeložte na polovinu, aby se vaše zavazadlo se měří 6 palců od 2 ft. To je poměrně standardní, snadno použitelné velikosti, ale pokud budete potřebovat tašku pro konkrétní zranění, možná budete chtít upravit velikost.

Sew naruby, buď strojem nebo ručně, kolem hran, takže mezera asi 2 palce na jedné straně.

Turn venku a pomocí nasypte len do tašky. Povolit více času, takže taška bude ležet na vašem těle, ale je plný natolik, že len, který udrží teplo, tě vyléčí.

Zakončit tašku, šití ručně, dokud nebudete mít malá len polštář.
Jak používat Bag

Chcete-li použít fazole taška pro léčení, a to buď dát do mikrovlnné trouby na vysokou pro dvě až čtyři minuty nebo tepla s parníkem na vašem sporáku. Vzhledem k tomu, vlhké teplo je pro hojení zranění při sportu, vaření v páře si fazole taška na sporáku může být efektivnější možnost. Mikrovlnné trouby jsou mnohem pohodlnější, ale mají tendenci se teplo nerovnoměrně. Vždy třást sáček po vyjmutí z mikrovlnné trouby nebo buď napařovací koše s cílem rozptýlit teplo po tašce.

Nyní umístěte vak na zranění a relaxovat, dokud sáček není teplá dotek. Měli byste cítit okamžitou úlevu.
Ostatní využití pro vaše
Bean Bag

tašky
Bean lze použít jako oční polštářky, jako léky na spaní, na pomoc bolesti bříška , o bolesti krku, na bolesti hlavy - kdekoliv budete potřebovat trochu teplo a pohodlí. Dělají promyšlené dárky stejně.