Jak vymazat nahromaděný Přirozeně

Skupina čtyř kapes obklopující nosní oblasti, aby to, co je známé jako vedlejších nosních dutin. Tyto dutiny jsou vzduch-naplněné a pracovat, aby se interiér vašeho nosu chráněné a hydratované pomocí produkce hlenu. Sinus problémy mohou vést k nahromadění tlaku a přetížení, takže vám nepohodlí a bolesti. Můžete se zbavit ucpané dutiny a zbavit se tlaku s použitím přírodních metod doma. Příčiny vjezdem Sinus

Existují čtyři různé typy dutin - čichová, čelistní, čelní a sphenoid. Každý z těchto dutin obsahuje kanály, přes které hlenu cestuje do nosní dutiny. Když vaše dutin mozků správně, hlen prochází otvorem známé jako ústí, který umožňuje, aby se vysuší do krku. Pokud některý z těchto kanálů ucpe To má za následek přetížení, příznakem onemocnění známé jako zánět vedlejších nosních dutin. Podle Harvard Medical School ve Spojených státech osamocený, asi 20 milionů lidí vyvinout zánět vedlejších nosních dutin alespoň jednou za rok.
Zdravotní stav vedou k dopravním zácpám
přetížení

Sinus je často spojován s nachlazení, ale nachlazení není jen zdravotní stav, který může způsobit, že. Alergici často bitva ucpané dutiny jako společný symptom během alergie flareups. Horních cest dýchacích a dutin infekce může také způsobit ucpané dutiny. Kromě zablokování jednoho nebo více kanálů sinus dutiny, které mají rýmu, alergie nebo infekce může způsobit dutin aby se stal zanícené, což dále sloučeniny přetížení.

Přírodní metody čištění nahromaděný

Ačkoli over-the-counter sliznice může pomoci zmírnit zácpy a dutin tlak, tam jsou přírodní metody, které můžete použít k vyklidit nosních dutin. Vdechování parní několikrát denně je efektivní a jednoduché řešení. Nalijte vroucí vodu do misky nebo potopit a vytvořit stan nad vodou a na hlavu. Inhalovat páry až čtyřikrát v průběhu dne, po dobu 10 minut pokaždé. Nápověda k uvolnění hlenu tím, že pije hodně vody a použití teplé obklad nad vaší čelo, nos a tváře. Spát s hlavou mírně zvýšená, takže hlen může mozků, spíše než sdružování vedlejších nosních dutin.
Přirozené metody pro zamezení nahromaděný

ucpané dutiny, ať už trpět příležitostně nebo chronicky, je nepříjemné a nepohodlné. Můžete podniknout kroky ke zmírnění nebo zabránění infekce vedlejších nosních dutin nosních dutin, jakmile jsou jasné. Použijte domácí nosu fyziologickým roztokem opláchněte vyrobeny z 8 oz vlažné destilované vody smíchané s 1/2 čajové lžičky non-jodizované soli a 1/8 lžičky jedlé sody. Použijte svůj nosní roztokem opláchněte až třikrát denně po dobu maximálně 10 po sobě jdoucích dní, aby se vaše dutin přetížení zdarma.