Co Věk je bezpečný pro kořene kozlíku lékařského ?

Kořene kozlíku lékařského , který je převzat z latinského názvu officinalis Valeriana , se používá k léčbě poruchy spánku , úzkost a dokonce i gastrointestinální potíže . Valerian produkty by neměl být používán u dětí mladších 3 let , protože rizika v této věkové skupině nebyla studována . Historie

I ve starověkém Řekovi a římské praxi sebylina kozlík lékařský se používá k léčbě nespavosti a úzkosti .
Komponenty

Valerian extrakty obsahují alkaloidy , flavonoidy, GABA , esenciální oleje a valerové kyselinu .
formuláře

je distribuován v podobě kapslí , tablet , tekuté a dokonce jako čaj .

dávkování

Přípravky této bylinné medicíny by neměla přesahovat 0,8 procenta valerové kyseliny . To by neměla překročit 18-24 g na příjmu.
Varování

Vždy se poraďte s lékařem nebo bylinkář , pokud jde o použití a dávkování kořene kozlíku lékařského , aby se ujistil , že je vzít náležitě .
nežádoucí účinky

Pokud užíváte kořene kozlíku lékařského doplněk, budete s největší pravděpodobností pocit únavy a závrati nebo neklidný a nervózní .
< br >