Jaký druh doktora mám jít na osteoporózu?

V jednu chvíli pouze starší lidé dostali osteoporózy. Dnes se můžete dostat v mladším věku. Ženy tvoří 80 procent z těch, diagnostikovanou podle Pamela Stuppy, registrovaným dietologem a odborník na stavu. Chytání to brzy může mít zásah úspěšnější. Pokud si myslíte, že máte toto onemocnění, nebo chcete být aktivní, aby se zabránilo to, budete muset vyhledat lékařskou vedení. Získejte hustoty kostní tkáně Scan

Jdi do svého ošetřujícího lékaře, poskytovatele zdravotní péče nebo radiolog pro kostní hustoty skenování. To se nazývá kostní denzity testování, denzitometrie nebo dual-energy x-ray absorpciometrie (DEXA nebo DXA). Tyto testy měří úbytek kostní hmoty ve specifických oblastech nebo pro celé tělo.
Najít lékaře Specalizing v
Osteoporóza

Pokud nemáte svého lékaře nebo Yours Nemá ' t se specializují na osteoporózu, najít někoho, kdo dělá. Můžete oslovit své nejbližší nemocnice (nejlépe jeden spojený s univerzitou), a požádat o doporučení. Můžete jít on-line hledat lékaře přes konkrétní pojišťovnou nebo obecně na http://www.healthcentral.com/osteoporosis/doctor-hospital.html.
Získejte nutriční poradenství

poraďte se se svým ošetřujícího lékaře nebo jít do registrovaného dietologa o radu v oblasti výživy a doplňků. Jak jíte je nesmírně důležitá pro prevenci a léčbu osteoporózy. Musíte jíst vápník husté potraviny, jako je nízkotučných mléčných výrobků a mandle. Možná budete muset vápníku a vitaminu D, stejně.
Zjistěte více o léčivech

Poraďte se všemi lékaři, kteří vám předepsané léky. Některé léky, jako je prednison může odstranit vápníku z těla, někdy poměrně rychle. Takže zjistit, zda některý z receptů budete mít vliv na osteoporózu nebo vápníku a jak kompenzovat odpovídajícím způsobem.
Do cvičení zatěžující skelet

Požádat o postoupení fyziolog, osobní trenér nebo rehabilitační lékař se dozvědět o vhodných cvičení. Weight-ložiska cvičení (chůze, jízda na kole, posilování, tanec a další) je to, co zabraňuje úbytku kostní hmoty a může stavět silné kosti.