České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Neobvyklé Bylinné doplňky hubnutí

 
S rychlým nárůstem rostlinných přípravků dnes to přijde jako žádné překvapení, že bylinné doplňky hubnutí jsou tak populární. Tyto doplňky lze nalézt v téměř všech velkých obchodních řetězců, obchodech se zdravou výživou a dokonce i způsob, jak se internet.Most lidí slyšelo z nejpopulárnějších přípravků, jako Guarana nebo možná Hoodia, ale kolik potenciálních Dieta slyšeli více neobvyklé prvky jako červeným pepřem, sóju nebo různé čaje produktů? Tyto dietní pomůcky mají tendenci dělat stejné obecné nároky jako známější verze se však po většinu času jsou mnohem levnější. Pojďme se krátce diskem některé z těchto produktů here.Red pepř je lépe známý jako paprika, kajenský pepř nebo chilli papričky. Je jihoamerická rostlina používá jako doplňky hubnutí, povzbuzující, pro napomáhání trávení, bojuje proti plynu a řadu dalších aplikací. I když můžete snadno najít studie, které byly dokončeny v oblasti trávení, nebo k léčbě bolesti byste být umístěny těžké najít nějaký, který se zabývá konkrétně tyto produkty používají jako doplňky hubnutí. Pro ty, kteří snad mají aktivní žaludeční onemocnění, červený pepř můžete zvýšit své problémy značně. Když je paprika užívat vnitřně s kapslí by to mohlo způsobit pálení v žaludku, stejně jako některé velmi nepříjemné střevní movements.Another produkt, který nepřijímá rozšířené odvolání je sójové doplňky hubnutí. Výzkumné studie ukázaly, že pokud je sójová bílkovina spotřebované v místě masa se má tendenci snižovat hladinu cholesterolu a bodys snížit obsah tuku. Nicméně, v případě, že je, že sója přijata, přičemž spotřebují maso ztrácí hmotnost se zdá být velmi minimální. Sójové výrobky se používají také při řešení problémů premenstruačního, odstranění menopauzálních symptomů a snížení hypercholesterolemie. I když konečné výsledky jsou sporné v mnoha případech použití sóji je považována za zcela bezpečné a nepředstavuje žádné zvláštní nebezpečí vůbec. Ty by však chtít pozor použití sójové isoflavony jako tento méně běžnou formu sóji může mít tendenci zasahovat do orgánů generace hormonů štítné žlázy capabilities.The poslední položky, které bych chtěl stručně zmínit, je čaj. Existují různé prostředky jsou dnes na trhu, které používají oba černý a zelený čaj proti účinkům nadváhy. Oba čaje jsou vyrobeny ze sušených listů rostliny Camellia. Kromě doplňků hubnutí jsou čaje používají pro různé stimulační diuretik, bolesti hlavy opravné prostředky, osteoporóza, k boji proti rakovině potíže dýchání, přetrvávající průjem a jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Výzkum ukazuje některé pozitivní aspekty směrem k pití čaje a podporu tvrzení, že tyto produkty mohou poskytnout skromné ​​množství ochrany pro kardiovaskulární pacienty. Boční nároky na čaj podporuje také směrem k úbytku kostní hmoty, ochranu dutiny a prevenci ledvinových kamenů odstranění. Tato tvrzení však směrem k jeho prospěchu ve váhové ztráty nebyly zdokumentovány a podporovány dostatečném výzkumu v této time.Tea je obecně bezpečné pro všechny lidi používat jako denní nápoj však velké množství může případně způsobit několik nepříznivé účinky s ohledem na jeho vysokou hladinu kofeinu . Lidé, kteří jsou diagnostikovány s nedostatkem železa mohou chtít omezit jejich příjem čaje na jediný non jídle, protože čaj může účinně omezit bodys schopnost vstřebávat železo.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena