Jak se dělá čaj na vysoký krevní tlak

V tomto článku se dozvíte , jak udělat čaj na vysoký krevní tlak . Tam je bylina s názvem řebříčku . Tato bylina může být použit k vytvoření čaj pomáhá snižovat vysoký krevní tlak . Věci , které budete potřebovat
Sušené byliny řebříček
čaj míč
konvice , rendlíku , nebo pohár
sladidlo (volitelné)
Zobrazit další instrukce
1 < p> Přineste 1 šálek vody k varu ve sklenici vody na vrcholu kamen. Jakmile se voda dostane do varu zase teplo pryč a nechte vodu zastavit varu .
2

Přidat vrchovatou lžíci sušené byliny řebříčku na čaj míč . Ujistěte se, že čaj míč těsně uzavře a přidejte jej do konvice .
3

Nechte teplé vody a bylin louhovat pět minut. Čím déle necháte strmésilnějšíčaj bude . Pokud máte rádi silný čaj pak navrhuji nechat to louhovat deset minut nebo tak.
4

Jakmile čaj řebříčku má bohatou dost dlouho podle vašich představ, pak můžete nalít čaj do šálku a pít horký nebo nechte vychladnout a umístit několik kostek ledu do šálku čaje. Přidat své oblíbené sladidlo na šálek čaje v případě potřeby.
5

Užijte si tento zajímavý řebříček čaj pomáhá snižovat vysoký krevní tlak.