Jak si vybrat světelná terapie Box

Světelná terapie boxy simulovat světlo slunečný den nabízí. Faux slunce podporuje biologické změny, které zlepší náladu člověka. Ačkoli to není FDA schválil způsob léčby, světelná terapie těží mnoho trpících sezónní afektivní porucha (SAD), deprese nebo lehčí případ nevrlost přivedl na chladné zimní den nebo jet lag. Všechny světelné boxy jsou stvořeni sobě rovni, tak mějte na paměti následující před nákupem. Věci, které budete potřebovat
vyměřuji
Zobrazit další instrukce
1

určit potřeby a logistiky světelnou terapií pole pro specifické použití. Kde bude light box se nejčastěji používá? Bude to muset být pro stolní set vedle čtení židli nebo volně stojící modelem, který má u běžícího pásu? Je vhodné umožnit box zůstat stacionární pro dlouhodobé použití, nebo bude muset být přenosný zmírnit jet lag nebo cestovat z jedné místnosti do druhé? Změřte vzdálenost mezi místem, kde budete umístit okno a kde bude.
2

Rozhodněte se, zda je to přijatelné pro light box, aby vypadal jako zdravotnický prostředek nebo pokud se musí splynout s výzdobou jako stolní lampa.
3

Vyzbrojeni preferencí, obchod pro světelné krabici, která nabízí intenzitu světla 10000 lx. Intenzity 5000 až 10000 jsou standardní, ale nižší množství lux vyžaduje více času být prospěšný. Typický 10000 lux poň 30 minut času, aby se afektivní. Ujistěte se, že Zvolený model má certifikaci UL, bez blikání a UV stíněné. Očekávejte, že cenové rozpětí, od roku 2009, se liší mezi $ 250 až 500 dolarů.