Jak vyschne hleny

"Hlen" popisuje zvýšený hlen vyrobené v dýchacích cestách v reakci na různé druhy nemocí a činností, jako je například alergie, nachlazení, bronchitida nebo kouření. Příčinou produkce hlenu ovlivní jeho trvání. Například, hlen v důsledku kouření může být trvalým problémem, přičemž hlen z nachlazení měl uklidit sám o sobě v průběhu několika týdnů. Bez ohledu na zdroj, můžete podniknout kroky, aby pomohl hlen vyschne dřív. To, co budete potřebovat
antihistaminikum
odpařovač
čiré tekutiny
Hot, bez kofeinu nápoje, jako jsou bylinné čaje nebo polévky
zvlhčovače
lék proti kašli s expektorans, jako guaifenesin
Zobrazit další instrukce
1

Take over-the-counter antihistaminikum vyschnout hlenu v horních cest dýchacích.
2

Take kašel přípravek s guaifenesin, což je expektorans, pomoci pohánět některé hlenu ven kašle. Guaifenesin uvolní hlen, takže si můžete vykašlat to.
3

pití 8 oz. z čiré tekutiny jako je voda nebo džus každé dvě hodiny, aby si hydratované a pomáhají tenké hlenu.
4

výparníkem nebo si horkou sprchu uvolnit hlen, takže si můžete přinést ji s kašel. Teplé nápoje, jako bylinné čaje nebo polévky může také pomoci uvolnit hleny.
5

Spusťte zvlhčovač vzduchu během suchého počasí av zimě, aby vzduch ve vaší domácnosti vlhké.