Dietní léčba těžké popáleniny

Léčení z těžké popáleniny vyžadují náročné vyšší množství potravin, s cílem poskytnout vitamíny a živiny do postižených oblastí. Podle University of Rochester Medical Center, bude hořet pacienti potřebují jít na high-protein obnovy stravu, která obsahuje také spoustu sacharidů a ne více než 30 procent tuku z vašeho celkového denního spotřebu kalorií. Promluvte si se svým dietologem, aby byla zajištěna bezpečnost a účinnost svého jídelníčku. Protein

Protein je nezbytný pro obnovu svalové tkáně a opravy po cvičení, a funguje to stejně dobře, pokud máte těžké poleptání. Podle Dr. Andrew M. Munster, autor knihy "vážným popáleninám," vaše tělo vyžaduje více, než je doporučená denní příjem o 63 g bílkovin u mužů ve věku 25 až 50 a 50 g pro ženy 25-50. Červené maso, drůbež, ryby, ořechy, semena, mléčné výrobky a vejce všichni poskytují bílkoviny, přičemž nejvyšší částky nalezené v rybách. Losos, sardinky, ančovičky a tuňáka mají 20-26g bílkovin. Mléko je také vynikajícím zdrojem bílkovin. Ale plnotučné mléko také obsahuje vysoké množství nasycených tuků, takže pít nízkotučné nebo nízkotučné mléko místo.
Sacharidy

Podle "vážným popáleninám," sacharidy jsou použity jako energie při spalování hojení. Konzumace sacharidů umožňuje tělu využívat bílkoviny pro budování svalů spíše než energie pro hojení ran. Sacharidy lze rozdělit do dvou kategorií: jednoduché a složité. I když jednoduché cukry --- nalézt v rafinovaný cukr a potraviny, které obsahují bílou mouku --- poskytují energii, jsou převedeny na cukr rychle a mají malou výživnou hodnotu. Vzhledem k rychlému zhroucení kurzu, budete muset konzumovat víc. Takže jíst komplexní sacharidy nacházejí v celozrnné pšeničné, ovesné otruby, obilovin a ovesné vločky. Komplexní sacharidy rozkládají pomaleji a poskytují více živin.

Multivitamíny

zinek a železo jsou důležité vitamíny, které vám pomohou dostat z popálenin, podle "Total Vypálit péče. " Zinek funguje podobně proteinu pomáhá při reparaci tkání a hojí rány. Doporučená denní dávka zinku je 11mg pro muže starší než 19 a 8 mg pro ženy starší než 19, podle National Institutes of Health. Iron přenáší kyslík do vašich buněk, což je důležité pro regeneraci buněk, v souladu s "Total Care Vypálit." Muži ve věku 19 a 50 musí 8mg železa denně, a ženy v tomto věku potřebují 18 mg.