Jak vybrat boty se vyhnout puchýře

když puchýře jsou abnormality kostí a kloubů formace v nohy a prstů, můžete se vyhnout nepříjemnému stavu tím, že nosí pořádné boty. Přestože puchýře mohou být opraveny nebo odstraněny chirurgicky, můžete zpozdit jejich rozvoj, pokud zvolíte vhodnou obuv. Čtěte dál a dozvíte, jak vybrat boty, aby se zabránilo vbočený palec. Věci, které budete potřebovat
pedikér
Zobrazit další instrukce
1

vyvarovat obuv, která se hodí příliš těsné nebo nutí nohu do tvaru boty. Ženy, které pravidelně vtěsnají nohy do těsných vysoké podpatky často vyvíjet vbočený palec, ale všechny boty, které jsou příliš úzké, krátké nebo těsné musí být zlikvidován. Muži také čelí významné riziko vzniku vbočený palec, protože jejich nesprávné volby obuvi.
2

Vyberte boty, které nabízejí dostatek prostoru v prstové oblasti. Boty s kuželovým nebo špičaté prsty křeče prstů k sobě a může potenciálně způsobit puchýř tvořit nebo zhoršit. Oba muži a ženy by měli volit obuv, která umožňuje jejich prsty se přirozeně rozmístěny uvnitř boty.
3

Rozhodnout se pro obuv, která nabízí dostatek výšku a šířku v toe-box oblast. To vám dá své nohy a co je nejdůležitější, vaše prsty dostatek prostoru uvnitř boty natáhnout. Můžete se také těšit dostatek prostoru, pokud se rozhodnete použít některé Ortopedické doplňky k léčbě jakékoliv vbočený palec, který může být již tvoří.
4

Zeptejte se svého prodejce, boty, aby vám ukázal výrobky, které přicházejí s rocker podrážkou. Tyto speciální podrážky snižuje tlak na prsty a jsou ideální v kombinaci s konzervativními orthotic Puchýř ošetření.
5

Vyberte si boty, které nejsou jinak sevřít nohy v oblastech mimo vaše prsty. Boty, které jsou příliš úzké, příliš těsné nebo příliš krátký může způsobit nohy k odpočinku v nepřirozené poloze, a to může způsobit vbočený palec, stejně jako ostatní poruchy přednoží.
6

Navštivte pedikér, pokud již máte nebo se zdají být vyvíjející se puchýř. Tam budete sbírat profesionální názor na to, jaký typ obuvi zmírní vaše konkrétní případ. Váš pedikér může také doporučit protetiky a ostatní obuv doplňky, které mohou pomoci vaše puchýř.