Jak jíst jablka snížit artritidě

Všichni jsme slyšeli rčení "jablko denně pomáhá udržet lékaře pryč." Jablka jsou zdravé pro každého, ale může také obsahovat živiny prospěšné pro podmínky, jako je artritida. Jakmile vidíte, jak jablka snižují bolest artritidy a může změnit heslo pro "jablko denně pomáhá udržet artritidy na uzdě." Věci, které budete potřebovat
jablka
Jablečný ocet
Honey
vody
Zobrazit další instrukce
1

jíst jedno jablko denně pro vaše artritidy . Proč? Jablka obsahují minerální bor, které mohou přispět ke snížení rizika nákazy osteoartrózy. Někteří lidé říkají, že při bor pomohla snížit bolest artritidy.
2

Mix jablečný ocet s trochou medu a vody. Mix 2 pl. z jablečného octa v 8 oz. vody, a přidat kapku medu. Jablečný ocet je řekl, aby zmírnit bolest kloubů a dělat to pro vás jednodušší se pohybovat a být aktivní. Pít jablečný mošt Jablečný ocet směs 2 až 3 krát denně. To může trvat až 2 nebo 3 měsíce, než uvidíte výsledky.
3

Zvážit je jablečného octa koupel zmírnit bolest artritidy v kloubech. Použijte 1/2 šálku horkého jablečného octa na každé 3 šálky velmi teplé /horké vody. Nebo namočit žínka nebo malý ručník ve směsi a zábal kolem vašeho bolest kloubu. Mějte další větší ručník kolem prvního držet v teple. Opakujte, dokud vám dojdou směsi nebo směs nevychladne příliš mnoho.

Fotografie