České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Candida Dieta Základy

 
Každý, kdo se přemnožení kvasinky Candida v těle najdou zcela mění svůj jídelníček z typické americké stravě nejlepší postup. Dieta Candida zdá drastické, ale jeho pravděpodobné někdo s problémem, Candida bude vidět zlepšení, pokud oni dont sledovat celý průběh léčby stravy, antimykotika a životního stylu changes.The účelu stravy Candida je vyhladovět kvasinky Candida o nic, co by krmit. Vzhledem k tomu, že si libuje v cukru a rafinovaných sacharidů, budou všechny položky, které je obsahují být odstraněny. Bude nutné se naučit nový způsob stravování a týkající se jídla. Naštěstí mohou kromě získání zpět Candida do rovnováhy s ostatními prospěšných bakterií v systému, změna stravy také ovlivnit vaše tělo v jiných pozitivním způsobem, jako je snížení rizika obezity, onemocnění srdce a 2. typu diabetes.The hlavní položku, kterou chcete odstranit ze strava je cukr, který je kandidy oblíbené jídlo. Nebuďte překvapeni, touhu po cukru zvýší při změně stravy. Ve skutečnosti, se chutě stále intenzivnější. Pokud někdo spadne do pokušení, theyll chtějí odpustit a jít on.Sugar se nachází v té či oné podobě ve většině potravin se nacházejí v obchodu s potravinami. Naučit se číst etikety a hledají pro následující položky vám pomůže někdo odstranit cukr z jejich stravy: řepný cukr, javorový cukr, datum cukr, bio třtinový sirup, dextróza, sladový cukr, laktóza, maltodextrin, fruktóza, vysoký ovocný cukr sirup zrna, hnědý cukr , práškový cukr, med, nebo melasa. Pokud jde o Candida se týká, cukr cukr, ale je to jedno, které tvoří ji gets.The Candida strava také vyžaduje snížení nebo odstranění následující: cukr, alkohol, pšenice, pivovarské kvasnice, kofein, konzervační látky a přísady, rafinované a zpracované potraviny, plesnivý potraviny, jako je sýr a mléčné výrobky (kromě jogurtu a másla, které dont obsahovat tolik laktózy). Zvýšení nízké sacharidů potraviny, potraviny s vysokým obsahem bílkovin, zelenina, malé množství komplexních sacharidů. To může zahrnovat buvola, kuřecí, hovězí, krůtí, jehněčí, pštros, a ryby. Zelenina, aby zahrnoval by kapusta, hlávkový salát, okurky, cuketa, květák, zelené fazolky, špenát, cibule, česnek, papriky a avokáda. Brambory, sladké brambory, sladké brambory, kukuřice, fazole, squash, zimní a mrkve jsou bohaté na sacharidy a měly by být konzumovány sparingly.Grains jiné než pšenice rýže, oves, ječmen, pšenice špaldy, žita a mohou být konzumovány, ale jsou vyšší obsah sacharidů. Někteří lidé však nemohou jíst. Ořechy jsou dalším zdrojem bílkovin, ale ne každý bude moci jíst jeden. Každý člověk bude chtít, aby následovali jejich bodys narážky, zda jíst zrna a ořechy, nebo ne. Je důležité, aby jejich odstranění v počáteční fázi stravy Candida, ale může být znovu využita po určitý pokrok, je made.Fruits obsahovat přírodní cukry, tak, že bude odstraněn až Candida se snižuje. Nízký obsah cukru ovoce zahrnuje jahody, borůvky, maliny, ostružiny a hrušky. Ovoce s vyšší úrovní cukru bude třeba se vyhnout. Každý, kdo tváří v tvář s jídlem slazené potraviny chtít použít následující možnosti: cukr ovocný džus, ječný slad, rýže sirup, agáve, nebo Stevia.No dva lidé jsou ovlivněny přemnožení kvasinek v přesně stejným způsobem. Co může pracovat pro jednu osobu s vynikajícími výsledky nemusí fungovat stejným způsobem pro někoho jiného. Ošetřovat Candida je často metodou pokus-omyl, i přesto, že léčebné metody jsou stejné. Naučit se co nejvíce, jak můžete nejen o dietě Candida, ale přemnožení kvasinek obecně a budete brzy moci najít to, co funguje pro vás nejlepší.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena