Může Candida Dieta Mikiny Příčina noc?

Candida je druhem mikroorganismu, která existuje přirozeně v lidském zažívacím systému. Přemnožení kvasinek může způsobit afty, kvasinkové infekce nebo kožní vyrážky. Holistické zdraví také věří, že Candida je příčinou mnoha běžných zdravotních problémů, jako jsou migrény, únava, zažívací problémy, záněty dutin, změny nálady, myšlení, zatažené earaches a bolest v krku. Někteří lidé, kteří trpí Candida přerůstání také hlásí zažívá noční pocení - návaly horka, které způsobují nadměrné pocení během spánku. Candida Dieta

Candida je obvykle léčena kombinací bylinných doplňků stravy a dietních změn. Protože některé potraviny, jako je mléko, cukr a alkohol krmení Candida a nechte se daří, by měly být tyto potraviny vyloučit ze stravy nebo snížit co nejvíce. Potraviny povolené na dietu Candida patří ty, které jsou s vysokým obsahem bílkovin a železa a nízkým obsahem sacharidů, jako je listová zelenina, maso a vejce.
Reakce Herxheimer

Když lidé začnou dodržovat doporučené Candida stravy, jejich příznaky skutečně zhorší, nebo se mohou vyvinout příznaky podobné chřipce. To může vést lidi k domněnce, že dieta Candida způsobuje noční pocení a další příznaky, jako je průjem, nadýmání, bolesti hlavy a únava. Toto dočasné reakce, je však ve skutečnosti způsobeno něčím známý jako reakce Herxheimerova. Vzhledem k tomu, candida bakterie začnou umírat pryč, tělo se stává zaplaven toxiny, které játra a ledviny nemohou okamžitě zpracovat. Reakce Herxheimer objevil rakouský lékaři Jarisch a Karl herxheimer v roce 1895. To bylo nejprve si všiml, u pacientů, kteří byli léčeni na syfilis, což je způsobeno tím, spirochet, bakterie podobné Candida. Někteří lidé mohou mít mírné příznaky vymírání, zatímco pro ostatní, reakce může být docela těžké Herxheimer. Die-off příznaky mohou být intenzivnější verze příznaků, již zažívají, nebo se může projevit nové příznaky. Běžné příznaky zahrnují snížené kognitivní schopnosti, bolesti hlavy, bolesti svalů a kloubů, chutě na sladkosti a alkohol, a zažívací problémy.
Jak snížit Die-Off Efekt

Pokud dodržujete dietu Candida, existuje několik kroků, které můžete podniknout, aby snížit výskyt die-off příznaků, včetně noční pocení. Zavést změny do svého jídelníčku pomalu. Pokud užíváte bylinné doplnit formulovány zabít kvasinka, začněte s malou denní dávkou a postupně ji zvýšit. Pravidelně cvičte a pijte hodně vody, aby pomohla odstranit toxiny z vašeho systému. Charcoal tablet může také pomoci absorbovat toxiny a snižuje břišní plyn. Reakce Herxheimer je dočasné, po několika dnech, měli byste cítit vaše zdraví začnou zlepšovat

.