Voda a sport Physical Therapy

Voda je ideálním prostředkem pro sportovní rehabilitaci. Běžně nazývaný vodní terapii, jsou cvičení prováděna, zatímco ve vodě. Terapie ve vodě přináší řadu výhod, které pozemky léčba nemůže. Vztlak vody má váhu off kloubů páteře, kolen a kyčlí. To je užitečné zejména pro ty, kteří utrpěli zranění a nemůže tolerovat půdy práci kvůli bolesti kloubů. Voda také poskytuje pomoc flotace a odolnost, které pomáhají zvýšit strength.No plavání je vyžadováno pro vodní terapii. Cvičení lze provádět s nohama na dně bazénu, nebo tím, že drží na straně bazénu, nebo pomocí flotační zařízení. Voda je bezpečné prostředí pro obnovu sportovní zranění. Získat zpátky na nohy
Vodní terapie může pomoci při hojení zranění.

vody, dochází ke snížení gravitační síly. To může umožnit sportovec stát, začněte s chůzí nebo nácvik chůze a začít posilovací cviky, aniž by došlo k poškození další léčivé končetin. Vodní terapeut může představit mnoho cvičení v bazénu, že by bylo obtížné v nejlepším případě na zemi. Zintenzivnění a dolů pryč krok v bazénu je mnohem jednodušší na klouby než na pevnině. Zraněný závodník může dokonce vystoupit nohy úplně, pomocí flotace pás a pracuje v zavěšené poloze.
Voda podporuje hojení

vodoléčba také podporuje hojení při místo úrazu. Při cvičení v teplé vodě, vazodilatace dochází v cévách. Tím se zvyšuje průtok krve do místa poranění a má za následek lepší dodávky kyslíku a hojení poškozených tkání.
Relax

vodní terapie je téměř vždy v teplý bazén, který je mezi 88 až 94 stupňů. Teplá voda pomáhá uvolnění svalů a zvyšuje periferní krevní oběh. Lepší oběh podporuje rychlejší hojení.
Rovnováhu a stabilitu

Teplá voda stimuluje tělo povědomí, stabilitu a hlavní síla. Sportovec je schopen pracovat na rovnováze ve vodě, bez obav z pádu nebo utrpění zranění. Balance práce je upozornit na vodoléčbu, pohybující se voda síly tělo pracovat na pobyt vyrovnaný po celou dobu a voda také pomáhá udržet osoba účastnit.Místní vody také zvyšuje vztlak, který může pomoci s bolestí. Nižší hmotnost, která se řítí na zranění, méně bolesti bude.
Viskozita

viskozita vody je ideální pro silový trénink. Voda se bude bránit pohybu ve vodě, tak i jen pohybem končetin a zpět posílí ji do vody. Přidání aqua krasavice nebo nudle bude pohyb ještě namáhavější. Maintaing svalovou sílu, zatímco zranění je obtížné pro sportovce a školení ve vodě může pomoci tomu, aby ta síla
různé a zábavné

Vodoléčba je jiný, že jiné formy pozemní fyzikální terapie. Jen je v jiném prostředí může zlepšit morálku zraněného sportovce. Voda je velmi pozitivní prvek, ve kterém k provádění terapie. Téměř každý krok může být úspěšný ve vodě.

Zařízení používaná v terapii bazénu je často to, co bylo původně určeno pro. Pěny nudle, kickboard a dětské hřiště míč všechno jsou nástroje, které využívají vodní terapeut může pro pacienta. S netradiční objekt použít pro léčbu poskytuje zábavný způsob, jak pro zraněného sportovce zotavit ze zranění.