Jak používat celostní léky na alergické rýmy

Alergická rýma, což je senná rýma, nastane, když člověk dýchá něco co on nebo ona je alergická na, a uvnitř osoby nosu se zanítí a oteklé. Některé z příznaků alergické rýmy jsou kýchání, výtok z nosu, ucpaný nos, vodnatá a eyes.People mohou být alergičtí na různé věci. Některé pokoje mají venkovní alergií a alergií na trávy, stromy a pyly. Toto je často označován jako sezónní alergie. Ostatní lidé jsou alergičtí na věci uvnitř domu. Tito lidé mohou být alergičtí na roztoče, plísně, vnitřní a domácí pets.While užívají antihistaminika jako Zyrtec Claritin a mohou zmírnit příznaky, tam jsou také některé holistické léčí a člověk může použít. Věci, které budete potřebovat
Vitamíny
Byliny
Česnek
Honey
Akupunktura lékař
Cvičení
Zobrazit další instrukce
1

Užívejte bylinné a vitaminové doplňky. Vitamin C je skvělý vitamin, aby se ke zmírnění příznaků k alergickým reakcím. Člověk se může užívat také vápník, hořčík a zinek. Tyto vitaminy mohou pomoci při pomoci imunitní systém fungovat. Byliny, které jsou dobré k použití nebo kopretina řimbaba, který je součástí slunečnice rodiny, a echinacea, který je účinný proti alergiím.
2

Vezměte jablečného octa. Je to dobré pro léčení těla. Kyselina jablečná v jablečného octa dává tělu energii odrazit onemocnění. Jablečný ocet může být užíván při prvním náznaku alergie symptom zastavit alergické reakci dochází. Člověk může kombinovat jablečného octa s vodou a pít směs s doušky po celý den, nebo se člověk může pít směs vše najednou. Nepleťte jablečného octa s čistou jablečného moštu.
3

Získejte akupunkturu. Malé jehly tlačily do těla může zvýšit tok energie do orgánů a má čistící účinek. Účinek akupunktury může být okamžité. To by mohlo být nutné, aby po sobě jdoucích akupunkturní léčbu, dokud alergické reakce jsou trvale pryč.
4

Získejte masáž. Masáž může pomoci jasné hlenu z člověka nosu a krku. Masážní tahy by měly být provedeny v hrudníku a hrdla, jak zmírnit alergické reakce. Masážní oleje, např. heřmánkový, lze použít také vyčistit vzduch alergenů.
5

jógu. Bylo zjištěno, že jóga snižuje reakce na alergie. Také kanalizace hlenu z plic člověka a zlepšuje funkci plic a dýchání. Ve skutečnosti, každý typ každodenní cvičení zlepšují funkci plic a dýchání.