Fitness tábor hubnutí pro dospívající je náročná jako poradci musí vypořádat nejen s jídlem problémy, ale také s Rolling emocionální vzestupy a pády, které jsou společné dospívání years.For obézních dospívajících, je další poradenství často doporučuje lékaři, kteří se snaží prokázat důvod dospívající s nadváhou. Je zřejmé, že přejídání je základní problém, ale pro dospívající důvodem pro zvýšení tělesné hmotnosti může být více complex.Obesity může mít mnoho příčin: * rodinné problémy * vrstevnických vztazích * nízké sebevědomí * deprese * nedostatek pohybu * špatné volby potravin * přejídání v důsledku emocionální problémy * rodinná anamnéza (genetické spojení) * steroidy a některé léky používané k léčbě emocionální problémy * zdravotní problémy, jako jsou dospívající štítné diseaseSome jsou jen líní a jíst to, co se jim líbí, když chtějí. Skutečně obézní dospívající mají obvykle faktorů, které přispívají, ale ať už se jedná příčinou obezity nebo jsou příčinou u obézních životní styl není jasně established.Overweight dospívající jsou často motivovány zhubnout, ale touha po okamžité výsledky a rychlé hubnutí může být vlastní porážku. Teen tábory hubnutí jsou účinné při pomáhání dospívající stanovit reálné cíle a vyvinout výživy a cvičení plán, který se vejde do jejich životního stylu. Tyto tábory také řešit emocionální aspekty dospívající hmotnosti poradenství loss.With, může dospívající identifikovat své stravovací spouští a naučit se jim vyhnout. Dospívající, kteří hýření, když jeho rodiče bojují spolu navzájem mohou naučit alternativní chování, které se uvolní emoce se cítí, aniž by se uchylovat k food.Lack cvičení a chudých výběr potravin jsou problémy, které mohou být opraveny, aby hubnutí pro dospívající. Rodiče hrají obrovskou roli tím, že zdravé stravovací možnosti v domácím prostředí a tím, že demonstruje zdravé výživy s vlastními stravovacími možnostmi. Jsou rodiny, kde se dospívající plány hubnutí sabotováno dobře znamenat rodiče bojí jejich dospívající nebude jíst dost. Dieta není snadné kdykoliv, ale zvláště obtížné pro obézní dospívající s rodičem nutit ho jíst více nebo poskytování oblíbená vysoce kalorické potraviny. Je tento rodič opravdu strach o své dítě hladovění? Samozřejmě, že ne. Mají emocionální nebo kontrolní otázky vlastních nebo obézní rodiče se mohou cítit ohroženi jejich dospívající dělá něco, co nebyli schopni udělat themselves.Teens, kteří se učí identifikovat emocionální spouštěče, které způsobují jim přejídat jsou větší šanci na úspěch v jejich hubnutí úsilí. Použitím substituční metody, může dospívající, kteří se úzkosti nebo nervozita jít si zaběhat nebo do 20 sit ups místo dosáhl na koblihy, když se stane anxious.Boredom je jedním z nejčastějších důvodů pro přejídání podle dospívající. Nuda Není t emoce, to sa nedostatek nadšení často vyjadřuje dospívající zvyklí na jiné poskytující zábavu pro ně. Obézní dospívající používají emocionální výrazy vysvětlit přejídání. Řeknou, že jíst, protože jsou naštvaný, smutný, depresivní, znuděný, osamělý, atd. Dosazením jiné chování k jídlu, pokud tyto triggery dojít může pomoci dospívající dobýt své problémy s nadváhou.
