Přírodní čínské léky

Na rozdíl od západní medicíny, čínská medicína je zakořeněna ve víře, že všechny nemoci a neduhy manifestu z nerovnováhy v čchi nebo energie. Pro osobu, která bude zdravá, musí být protichůdné jin /jang síly musí být v rovnováze. Přírodní čínské prostředky se snaží obnovit tuto rovnováhu, a to buď prostřednictvím bylinných, specifických potravin, léků nebo přírodních fyzické. Bylinné prostředky

jsou doslova stovky různých čínských bylin, známé jako tonikum, které mohou být použity v kombinaci s jedním dalším obnovit správnou rovnováhu. Jednotlivé byliny jsou vybrány na základě individuální nemoc, která je rozdělena do exteriéru nebo interiéru těla, absenci tepla nebo chladu, nebo třeba posunout nahoru nebo dolů, například v případě projímadlo. Populární byliny patří sibiřský ženšen, který je vynikající pro léčbu stresu a reishi houby, které stimulují imunitu, podle Leslie Tierra v "Léčení s čínskými bylinkami."
Potraviny prostředky

Část udržení zdravé rovnováhy energie je stále správné výživy. Není nikdo, zobecněná dieta, která se bude týkat potřebám jednotlivce, každý člověk musí najít potraviny, které nejlépe vyhovují mu. Nicméně, jíst se speciálním složením polévky a bílkovin v pravidelných intervalech se doporučuje. Kostní dřeň polévka, například, posiluje kosti a ledviny, zatímco čínské Yam a lycii Berry polévka je vynikající léčba diabetu států, hlásí Tierra. Anémie Congee je lék pro slabosti a závratě, a skládá se z bobulí, data, rýže a ječmen.
Fyzikální léčiva

čínské cvičení formy, jako je tai chi a čchi-kung lék bolest a utrpení v těle tím, že obnoví řádný tok energie skrze svaly. Obě cvičení akcentují dosáhnout vhodnou formou, která plně vykonává všechny tkáně fyzického těla. Formuláře nejsou přísné ve srovnání se západními formami cvičení, ale jsou náročné, a vzít velkou disciplínu řádně vykonávat.