Cukr závislost je nejčastější závislosti najít v naší společnosti today.Just jako nikotin, alkohol, heroinu a kokainu, cukr je návyková droga a destruktivní a my jsme národ, který je závislý. Odhaduje se, že Američané jedí více než 150 liber cukru ročně. Je smutné, že většina lidí neví o jejich závislosti, v popření, neví o vážných následků tuto závislost má na jejich zdraví nebo toho nechce vzdát své milované vice.Sugar mohou být klasifikovány jako návykovou látkou z následujících důvodů: 1. To je jeden neodolatelně přes negativní consequences2. To mění neurotransmiterů v mozku, serotonin a dopamin, stejným způsobem jako tvrdé drugs3. Tolerance se vyvíjí a stále více a více cukru je třeba zažít stejné results4. S pokračující používání je cukr potřeba fungovat normally5. Když se zastaví spotřeba cukru, je odstoupení experiencedBecause z výše uvedených skutečností, závislost na cukru může a často vedou k závislosti na tvrdších látek a někdo při vymáhání závislostí na alkoholu nebo drogách bude čelit pokračoval relapsu, pokud i nadále jíst sugar.Sugar je Vysoce rafinovaný a návyková látka, která je zcela neplatné jakékoli nutriční hodnotu a má mnoho devastující účinky na lidský organismus. To mění, ruší nebo poškozuje nervový, gastrointestinální, kardiovaskulární, imunitní, endokrinní a metabolické systémy a hraje důležitou roli v mnoha chronických chorob, nemocí a syndromů, jako je deprese, úzkost, onemocnění srdce, hyperaktivita, astma, vysoký krevní tlak, akné, chronické bolesti hlavy, změny nálady, PMS, OCD, Candida přerůstání, tmely, diabetes mellitus 2. typu, fibromyalgie, chronická únava, hypoglykemie, obezita, potraviny citlivost, deficit pozornosti a dokonce i rakovina, abychom jmenovali jen few.It rovněž poškozuje ledviny, slinivku břišní a játra, narušuje správné trávení a vstřebávání bílkovin, brání zdravé fungování tlustého střeva vede k nedostatku vitamínů a minerálů a mnoho more.As skutečnosti, d budete těžko najít zdravotní stav, který není t rád cukru v jedné cestě nebo jiný. Dokonce i velkých zdravotnických organizací, jako je American Diabetes Association věří, že spotřeba cukru je jedním ze tří hlavních příčin degenerativním onemocněním v America.Next na toxiny v životním prostředí, cukr je nejvíce škodlivým faktorem vaše zdraví tváře. Vedení cukru ze stravy je nejmocnější krokem si můžete vzít nejen zlepšit své zdraví, ale chránit své zdraví v budoucnu. Pokud budete jíst cukr, protože vy jste nebyla informována, že je jedna věc, ale pokud budete i nadále jíst cukr po re vědomi četných negativních účinků to má na vaše zdraví, pak je to prostě nezodpovědné a destruktivní chování, které byste neměli dát si povolení, aby se zapojily in.In mnoha oblastech života jsme don t mít hodně kontroly, ale to, co jíme, je něco, co máme úplnou kontrolu nad, a rozhodnutí, která učiníme v potravinách má hluboký vliv na naše duševní a fyzické zdraví . Vzhledem cukr z jídelníčku je něco, co můžeme udělat, je cenově dostupný a nevyžaduje návštěvu lékaře s kanceláři nebo extra nákladů v laboratorních zkoušek nebo remedies.Sugar, které by měly být odstraněny z potravy přichází v mnoha různých formách a názvů, které obsahují , bílý cukr, práškový cukr, surový cukr, hnědý cukr, třtinový cukr, a dokonce i organické cukr, bio třtinový sirup, datum cukr a javorový cukr. Stejně jako vysoký ovocný cukr sirup zrna, fruktóza, dextróza, maltóza a lactose.Other cukry, které jsou považovány za zdravější jako melasa, javorový sirup, med, ječný slad, agáve, rýže sirup atd. by měly být všechny velmi minimalizovány stejně, jako oni povede ke stejným zdravotní problémy, pokud nejedl excess.The dobrou zprávou je, že i když cukr závislost je často stejně závažné jako tvrdé drogy a alkohol, může být úspěšně překonána se závazkem na změny ve stravě a životním stylu a potravinové doplňky.
