České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Faktory, důsledky a řešení pro obezity dětí

 
Dětská obezita se stává stále větším problémem, v průběhu posledních 30 let to šlo z relativně neslýchaný stavu do jedné z nejčastějších zdravotních problémů, se dotýkají i dětí. Během tohoto období se míra dětské obezity ztrojnásobil pro děti ve věku od 6 do 11. Odhaduje se, že 9 milionů dětí starších 6 let jsou považovány za klinicky obézních a toto číslo se neustále growing.How nemůžete přečíst výše uvedené prohlášení a není to alarmující? Za posledních 30 let se počet dětí s nadváhou a obezitou v Americe vyšplhal. Stabilně. Jedná se o složitý problém, protože existuje celá řada faktorů, které přispívají k tomuto problému. Kromě toho existuje rostoucí počet známých dlouhodobých zdravotních rizik spojených s obezitou u dětí a dospívajících. Zde bych rád stručně diskutovat některé z více společných faktorů, které přispívají, některá rizika, že obezita představuje, a jak jeden z našich táborů hubnutí může být ideální solution.Factors, které přispívají k dětství ObesityLifestyle: Američané dnes, stejně jako společně, mnohem více sedavý životní styl. Lidé dnes tráví více času vsedě, než kdy předtím, a děti nejsou výjimkou. Přemýšlejte o životním stylu mnoha průměrných děti v Americe. Oni se probudí ráno a sednout si k snídani. Oni pak jet autobusem, se snížil téměř svými rodiči, nebo při jízdě do školy. Ve škole sedí dole přes hodinách třídy. Oni pak jet zpátky domů a sednout si dělat domácí úkoly. Po domácí, ale sednout k večeři, a pak strávit večer sedět sledování televize, hraní videoher, dělat domácí úkoly, více, nebo hraní na počítači. Pak jdou do postele. Kde je výkon? Jak se děti měly spálit všechny kalorie, které spolknout celý den? Hoďte na stravu, která je mnohem nezdravý než v minulých letech, a jeho Není divu, že děti i nadále získat weight.Diet: špatná strava je hlavním důvodem, proč děti i dospělí trpí nadváhou. Američané nejedí moc zdravě. Stačí se podívat na televizní reklamy, všimli jste si, kolik reklamy nezdravých potravin spíše než zdravé ovoce a zeleniny? Tam jsou reklamy na rychlé občerstvení, zmrzlina a cokoliv, co je tak daleko od zdravé, jak je to možné. Tyto reklamní společnosti nesou konečnou odpovědnost za podporu někteří lidé jedí nezdravě, které způsobí, aby se staly obézní. Dalším důvodem, proč jsme všichni mají špatné stravovací návyky, je, protože jsme spěchali. Nikdy jsme mít dost času na den, což znamená, že polotovary jsou často stávají potravou volbou v mnoha domácnostech po celém country.With každým rokem, jsou stále více a více studií, které vydal potvrzení spojení mezi dětské obezity a některé dost vážné, potenciálně fatální, obavy o zdraví. Horší je fakt, že dlouhodobé výsledky těchto otázek útočiště t byla kompletně realizována ještě, protože obezita je relativně nedávný velký problém, že odůvodněné vědecké studie. Některé příklady druhů onemocnění a stavů, které byly spojeny s dětské obezity jsou: kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, mycardial infaction, diabetes typu II, společné problémy, rakovina prsu, rakovina prostaty, a několik others.And nechá ne zapomenout na dopad, že nadváha má na naší dětské kvalitu života. Obézní děti mohou trpět i sebevědomí issues.SolutionsThere poměrně málo různých řešení, z nichž všechny se točí kolem ohledem na svůj jídelníček a získat nějaké dobré staromódní cvičení. Je to důležité pro děti, být aktivní, aby se spálit některé z kalorií, které jíte. Místo toho sedí kolem hraní videoher nebo počítače by měly být venku s přáteli. Povzbuzujte je, jít do parku nebo jezdit na kole. Možná, že s nástupem do sportu by byl skvělý způsob, jak je přimět k větší aktivitě. Sledování jejich strava je také důležité a měli byste se ujistit, že se jíst zdravou a vyváženou stravu. Pokud jste se snaží vyrovnat se pak vždy můžete požádat svého lékaře o hmotnosti tábory assistance.At ztráty, které poskytují ideální prostředí pro rozvoj těchto zdravé návyky. Jídla jsou dobře plánované a zdravé. Děti mají spoustu zábavných způsobů, jak vykonávat, a jsou obklopeny pracovníků pečujících osob a kolegy, které procházejí stejným boje, že jsou. Mnoho rodin uvádějí, že změny jsou mnohem jednodušší, aby se doma, když je jejich dítě se vrací z tábora a motivaci provést některé změny na vlastní pěst místo toho dělal proto, že máma a táta to tak říct.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena