Jak přirozeně vyléčit vysoké FSH

hormon stimulující folikuly nebo FSH je hormon produkovaný hypofýzou vaší výzvu vaječníky produkovat vajíčka každý měsíc. Pokud vaše vaječníky nejsou v optimální zdraví, vaše hypofýza produkovat více a více FSH, který může dělat to velmi obtížné dosáhnout a udržet těhotenství. Nejlepší způsob, jak snížit hladinu FSH je zlepšit stav svých vaječníků. Existuje několik přírodní způsoby, jak podpořit své pohlavní orgány. Návod
1

cvičení, které vám váš celkový průtok krve. Jako průtok krve je lepší, bude více hormony, kyslík a živiny být provedeny na vaječnících. Toto, podle pořadí, vyzve váš endokrinní systém, aby se méně FSH. Pěší turistika, low-dopad aerobik a jóga jsou dobré cvičení na podporu krev proudit reprodukčních orgánů.
2

Získejte masáž. Masáže, obzvláště jeden z lékaře, který má zkušenosti s akupresurou, může dostat krev pohybuje efektivněji. Akupresura má stejné výhody jako reprodukční cvičení.
3

Podpora ledviny. Snížením množství kofeinu a slané potraviny budete mít, budete snížit tlak na ledviny. Dobrá funkce ledvin je důležitý pro správné hormonální rovnováhy, včetně FSH a pro celkové zdraví.
4

Použijte tělo čistí. Očista těla může pomoci vašemu tělu eliminovat chemické látky, které jsou postaveny a ovlivnění produkce hormonů. Bude také vyvážit hladiny estrogenů, což povede k lepšímu zdraví vaječníků. Zdravější vaječníky by mělo snížit množství FSH vaše tělo produkuje.