Jak začít v Weight Watchers

Pro více než čtyři desetiletí Weight Watchers byla pomoc muže a ženy všech věkových kategorií zhubnout tím, že vykonává, jíst lépe a změna nezdravé návyky. Weight Watchers nabízí svým členům podpůrného prostředí s pomocí ostatních členů a motivace, které vám pomohou zhubnout. Weight Watchers nabízí dva způsoby, jak začít na svém plánu na zdravé, podpůrnou cestu hubnutí: on-line nebo schůzky. Výhody spojení on-line je, že nebudete muset navštěvovat fyzické schůzky ve vaší oblasti, budou moci sledovat a sledovat své pokroky, interaktivní nástroje, cvičení a další. Podílet se na setkání ve vašem okolí vám nabízí možnost setkat se ostatní lidé navštěvují Weight Watchers, važte sledovat váš postup a mají podpůrnou skupinu vedoucích a účastníků, mezi další výhody. Návod
Připojit Online
1

Direct váš prohlížeč internetových stránek Weight Watchers, a klepněte na tlačítko "Weight Watchers Na řádku" k levé střední části stránky. Tam může být další část webové stránky, aby se připojili na lince.
2

Vyberte tarif v prvním kroku, který nejlépe vyhovuje vašim zájem. Tam může být zvláštní podporu, jako je bezplatné registrace, a tak určit, která varianta bude pracovat pro vás nejlepší.
3

Přejděte dolů a vyplňte požadované informace v oblastech přizpůsobit svůj účet , poté stiskněte tlačítko "OK", jakmile jsou všechna pole jsou dokončeny. Výška požadavek je čtyři-šestft vysoký.
4

Vytvořte Přihlásit se k online Weight Watchers účtu na další stránce, po zadání uživatelské jméno, heslo, bezpečnostní otázku a odpověď. Budete potom zadejte údaje o kreditní kartě a klikněte na "Dokončit zaregistrovat." Nyní jste dostali začal online Weight Watchers.
Přidejte Setkání
5

Klikněte na odkaz pro jednání Weight Watchers na webových stránkách a zadejte poštovní směrovací číslo a pak klepněte na tlačítko " Hledat "najít nejbližší místní schůzi ve vašem okolí. Můžete také vyhledávat zadáním ve vašem městě a státu.
6

Klikněte na některý z výběrů, které jsou uvedeny na následující straně. Chcete-li získat více informací o umístění, ceny a směry, vyberte název místa. V případě, že se konají v kostele, klepněte na příslušnou položkou pro církevní jméno.
7

Vyberte typ členství byste chtěli začít s kliknutím

"Pre -Registrace ".
8

zadejte údaje požadované na další straně, jako je například vaše jméno, váha, datum narození do příslušných polí. Pokračujte na další stránku, dokud jste zaplatili za členství, kterou jste zvolili, aby mohli začít s setkání Weight Watchers.
9

Mark na vašem kalendáři dny a časy setkání pro umístění jste vybrali. Jakmile se zúčastní prvního setkání vám bude na vaší cestě k hubnutí s lidmi, kteří sdílejí vaše stejnou touhu.