České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak opravit Vaše zuby

 
Zuby mohou trpět mnoha témat, od žloutnutí, chipping, řazení a rozpad. V závislosti na závažnosti problému, může vám být schopni opravit zuby doma, nebo budete muset vyhledat pomoc zubaře. Věci, které budete potřebovat
Bleach stavebnice
rovnátka zubař plakáty (nebo Invisalign jasné úchytky)
Dýhy
profesionální úklid
Zubní životosprávy
Zobrazit další instrukce

1

Podívejte se na různé možnosti pro bělení zubů. Existuje mnoho důvodů, zuby mění barvu: kouření, užívání některých léků a genetika všichni hrají roli v zubu odbarvení. Pro drobné problémy, existuje mnoho at-home bělení zubů možností na výběr. Tam jsou bělící zubní pasty, zuby pásy, kupovaný bělicí sady nebo postupy, které váš zubní lékař nebo hygienik může zajistit nebo doporučit. Určujícími faktory jsou, co můžete utrácet, množství zbarvení přítomné a jak silně jste cítí o vzhled vašich zubů. Zubní pasta a bělící pásky může stát kdekoli od $ 4 až 15 dolarů, zatímco bělení soupravy může běžet až mezi $ 25 a 40 dolary. S zuby bělit pomocí zubního lékaře může stát kdekoli od $ 200 až více než 1000 dolarů, v závislosti na tom, kolik postupy jsou potřebné.
2

Investujte do zubů rovnání. Pokud vaše zuby jsou křivé, možná budete muset rovnátka nebo Invisalign (Vymazat zarážky) narovnat ven. Většinu času, rovnátka jsou pro děti a mládež, zatímco Invisalign systém je orientován na dospělé. Pokud jsou zuby posunul z vyrovnání může ovlivnit nejen sebevědomí, ale mohou inhibovat každodenní činnosti, jako je jedení nebo mluvení. Také rozpad náchylné kapsy pravděpodobně existují mezi křivé zuby a rovnější ty nejblíže k nim. S zuby narovnal se téměř vždy provádí zubaře nebo orthdontist jak je to složité, do hloubky postup.
3

Analyzovat možnost dýh. Pokud vaše zuby jsou popraskané, štípané nebo rozbité na viditelném oblasti úst, může dýhy zakrýt tyto nedostatky. Vypadají naprosto přirozené a nikdo nemůže říci, že rozdíl mezi dýhou a svého přirozeného zubu. Velkou nevýhodou je cena. To může běžet až 1.000 dolarů za pozlátkem a protože se jedná o kosmetický postup, většina zubní pojistné plány nevztahuje ani na náklady.
4

Choďte na pravidelné úklidy od svého zubaře. Pokud máte zuby odborně vyčistit alespoň jednou za šest měsíců, bude to zabránit mnoha nákladných postupů. Pravidelné čištění zubů může stát kdekoli od $ 50 až 100 dolarů. Ale pokud jste nebyli u zubaře po dlouhé době, může být nutné získat hluboké čištění. Zubní lékař nebo hygienik může mít skřípání zuby po část úst byl otupělý. Tyto faktory mohou řídit náklady až mezi $ 125 a 200 dolarů, a postup musí být opakován v závislosti na tom, jak dlouho to bylo od posledního profesionální úklid.
5

Prevence je nejlepší způsob ze všech . Můžete zabránit nákladné, bolestivé zubní práci udržet zdravé zuby, denní režim čištění. Vždy čistit nejméně dvakrát denně a nitě jednou denně. Pokud je to možné, křovinořezy zuby ihned po jídle. Při pití nápoje, jako je soda, káva a ovocné šťávy nebo jíst sladké potraviny, vždy vypláchněte ústa vodou později. Tyto druhy potravin a nápojů může strhnout sklovinu a způsobují zubní kaz, pokud prodlévat na povrchu zubu a mezi zuby příliš dlouho.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena