Kožní Výhody Olej z brutnáku lékařského

Olej z brutnáku lékařského může pomoci pleti vypadat co nejlépe tím, že dodává kyselinu gamma-linolenovou, důležitý pro udržení molekuly zářivou pleť. Brutnák květiny byly použity od roku 1500 v Evropě, kde jsou používány pro jejich uzdravení a uklidňující vliv. V roce 1985, Spojené státy začaly růst velké množství rostlin, brutnák pro jeho olej, který je bohatý na kyselinu gama-linolenové. Vlastnosti

Olej z brutnáku lékařského je odvozen ze semen modré, ve tvaru hvězdy květy brutnáku lékařského. Olej má vysoké množství kyseliny gama-linolenové. Gama linolenová kyselina je esenciální mastné kyseliny vyskytují v mnoha rostlinných olejích. Olej z brutnáku lékařského je 24 procent gama linolenové kyseliny, což je bohatým přírodním zdrojem této důležité živiny. Užívání olej z brutnáku lékařského doplněk mohou využívat kůži tím, že dodává tělu kyseliny gama linolenové, látky, které bylo zjištěno, že zlepšení suchou pokožku a mnoho chronických kožních onemocnění.
Akce
< p> Tělo používá gama linolenové kyseliny, aby se hormon-jako látky prostaglandinu. Tato molekula je důležité pro obnovení a udržení dobrého zdraví pokožky. Prostaglandinu je zjištěno, že mají protizánětlivé vlastnosti. To také chrání pokožku před poškozením a reguluje ztráty vody. S brutnákový olej jako doplněk stravy nebo použití přímo na kůži může zlepšit strukturu pleti a vzhled.
Výhody

Olej z brutnáku lékařského může zlepšit chronické kožní podmínky jako je lupénka, ekzém a atopická dermatitida, což je stav, ve kterém je kůže zanítí a lehce podrážděná. Když tělo nedostatek kyseliny gama-linolenové, může to vést k vysušování kůže a kožní problémy. Brutnákový olej lze užívat vnitřně pro zásobování těla potřebnými molekul pro budování a udržování zdravé kůže. To může také být vtírá do pokožky pro další výhody při obnově buněčné struktury suchou pokožku.
Jako potravinový doplněk

tělo nevytváří esenciální mastné kyseliny, a proto se tyto molekuly musí být konzumovány v potravě. Gama linolenová kyselina je pravděpodobně již součástí vaší stravy, je to ve většině rostlinných olejů. Nicméně, vzhledem k stárnutí, intolerance glukózy nebo tuků, které konzumují na denní bázi, může být kyselina gamma-linoleová nedostatek vzniknout. Nedostatkem kyseliny gama-linolenové se může podílet na suchou, šupinatá kůže a chronických zánětlivých onemocnění kůže. Přidání olej z brutnáku lékařského, aby vaše strava může pomoci v boji proti účinkům záření gama linolenové kyseliny deficitu a zlepšení celkového zdraví pleti.
Úvahy

Brutnák Semena obsahují malé množství jater toxinu pyrrolizidinu alkaloidy. Nicméně testy prokázaly, že olej ze semen brutnáku lékařského neobsahuje tuto látku. Věřte váš zdroj pro oleje ze semen brutnáku lékařského a držet renomovaných firem při nákupu doplňků stravy. Konzumace až 12 g denně, je obecně doporučuje. Konzumace velkého množství oleje z brutnáku lékařského může způsobit mírné žaludeční potíže.