Jak používat Primrose Oil snížení hladiny cholesterolu

Semena z pupalky obsahují olej, který je zdrojem mastných kyselin gama- linolenové kyseliny ( GLA) . Je to látka, která může působit jako přírodní léčebný nástroj pro řadu podmínek , včetně artritidy a ekzémů . Někteří lidé ji použít ke snížení hladiny cholesterolu . Pokyny
1

pohodlný tablet nebo kapslí formulace . Ty mohou obsahovat více koncentrované množství extrahovaného oleje petrklíče . Zakoupením vyšší extrakce , můžete omezit počet dávek , které budete potřebovat .
2

poraďte se se svým lékařem. Vzhledem k tomu, pupalkový olej není schválena FDA , existuje jen málo studií na podporu tvrzení jeho účinnosti . Málo je známo o jeho lékové interakce . Neužívejte olej , pokud užíváte jiné léky snižující hladinu cholesterolu .
3

udržovat každodenní rutinou . Jak s žádnou jinou léčbou , konzistence je klíčem . Primrose olej se užívá denně dávkových časů a množství různých výrobcem. Vezměte 1000 mg třikrát denně po dobu léčebné dávky . To dodává 240 mg GLA denně.
4

Získejte vzorec, který obsahuje vitamín E. Odborníci doporučují kupovat pupalkový olej, který obsahuje malé množství vitamínu E , protože mastné kyseliny v oleji z pupalky dvouleté přestávce rychle dolů . Vitamin E je myšlenka ke zpomalení tohoto procesu.