Spouštěcí body a úlevu od bolesti

Spouštěcí body, jinak známý jako akupresurních bodů, jsou určená místa podél těla, které se aktivuje stisknutím tlačítka nebo třít určitým způsobem. Podle staré východní medicíny, tělo je mapována podle těchto tlakových bodů, které při aktivaci může zvýšit "čchi", nebo energie. Toho je dosaženo zvýšením přítoku krve do vymezené oblasti. Spouštěcí body jsou snadno dostupné, když je přítomna bolest podle citlivosti bodu, který se vtírá do kruhové módě. Migréna úlevu od bolesti hlavy

migrény může být vysilující, takže člověk velmi citlivý na světlo, s problémy se zaměřením oči a dokonce i dělat ji špatně. Ačkoliv původ migrény není potvrzena, to je věřil v čínské medicíně být spojován s nevhodným funkcí jater s bolestí centrování kolem očí. Klíčové body, jak zmírnit migrénu jsou ve "V" mezi palcem a ukazatel prst hluboko do svalu. Dalším významným bodem zmírnit migrénu je asi palec a půl až předloktí z nejvýznamnějších výstupek na vnitřní straně zápěstí.
Zpět úlevu od bolesti

mnoho bodů, se nacházejí v lidském těle, které pomohou zmírnit bolesti zad v závislosti na příčině bolesti a umístění v zádech. Pro bolesti spodní části zad, najít místo v údolí za výstupek kotník. Pokud je člověk zažívá střední bolesti zad, bod nachází mezi palcem a ukazovákem ukazatele používané pro migrény je velmi užitečná. V horní části zad, osoba může využít bod na půli cesty mezi rameno a krk na svalu.

Břišní úlevu od bolesti

Menstruační křeče mohou být velmi bolestivé. Následující body jsou skvělé triggery, jak zmírnit zažívací potíže, zácpa a menstruační bolesti. Přibližně jedna ruka délkou pod pupkem je první bod pro použití k úlevě od bolesti břicha. Druhý je o dva palce šířky pod to. Další bod se nachází pod záhybu vnitřní straně zápěstí lemované s prostřední prst o dva palce dolů. Tento bod může dokonce zmírnit nevolnost z mořské nemoci a nemoci pohybového.