Efekt kůže zkrášlovací zeleného džusu

2 sloupy, které podporují krásné kůže a péče o zvenčí kvůli kosmetice, je péče o z vnitřního povrchu kvůli stabilitě v dietě, cvičení, spánku a ženy hormonu. Dokonce i když budete pokračovat v luxusním estetickém salonu s tím, že budete platit spoustu peněz, je bezvýznamné jíst jen nezdravé jídlo. Přírodní pleť může být udržována pouze po péči jak uvnitř, tak i mimo tělo.

■ známého zeleného džusu jako důvod
zdravé výživy pít zelený džus pro krásu je pro inklinují moderní ženy na nedostatek zeleniny, může snadno dodávat výživu Vybírá se také jako prostředek. Také se říká, že některé ženy pijí na kosmetické účely. Je to proto, že zelená šťáva obsahuje spoustu živin, jako jsou vitamíny a minerály nezbytné pro udržení pokožky.

■ V živiny
přinést krásný efekt kůže nebo živin získaných ze zeleného džusu, Will lze očekávat, jaký druh kosmetický efekt?
● obeznámeni vitamin C iv jako je vitamin C
kosmetické nápoje a doplňky jsou povinnost skvrn opatření z vynikající antioxidační účinek. Je také nepostradatelnou živinou pro produkci kolagenu. & Ldquo, vitamin C a rdquo Po rýmu, je třeba říci, že je v důsledku účinku zvýšení odolnosti organismu.

● vitamin E
chrání pokožku před

aktivního kyslíku, které ničí kolagenová vlákna, ze dává pevnost a lesk na podporu krevního oběhu, se nazývá alias „omlazení vitaminu“ To je. Říká se, že stárnutí postupuje, když vitamin E je nedostatečný a riziko menopauzální poruchy se zvyšuje. Vyšší antioxidační účinek lze očekávat při požití vitamínu C.

● Kromě vitaminu skupiny B

vitamin B1, B2, B6, B12, tzv niacin, kyselina pantothenová, kyselina listová, vitamin B skupina společně biotin a 8 druhů vitamínů . Tyto vitamíny spolupracují navzájem a pomáhají ovlivňovat různé metabolizmy prováděné v těle.

● vitamin A (a beta karoten, -)
na vitamíny na ochranu

kůži a sliznice, je rostlinného původu a beta, - karotenu, nazvaný zvířecího a retinol. V těle se mění vitamin A v případě potřeby. Další aby se zabránilo vysychání pokožky, aby podporovaly vytváření NMF (přírodní zvlhčující faktor), také se silným anti-oxidační působení. Je účinný také pro prevenci stomatitidy.

● základním minerálem nezbytným pro výrobu
vápenatého

kostech a zubech, energetického metabolismu a krevního tlaku, svalové kontrakce, jako je například práce nervu, byl hluboce zapojený do funkce lidského těla Je to důležitá živina. Rychlost absorpce vápníku se mění v závislosti na potraviny, ale kapusta je hlavní surovinou pro výrobu zeleného džusu je nejen obsah vápníku, také byli dobré její absorpci.

● podnítilo vláknina

pohyb hladký střev, je živina zapotřebí upravit střevní prostředí. Také budu podporovat aktivaci dobrých bakterií. Úpravou střevního prostředí budeme také zlepšovat imunitu a stav pokožky.

živiny uvedeny výše, jsou příkladné, ale neříká kategoricky musí být zahrnuty do všech zelených šťávy výrobků, zelená šťáva dokázala mnoho šťastných živin v kráse . Je také dobré přidat zelenou šťávu do vyváženého stravovacího návyku a přijmout, aby se zaměřila na zdraví a krásnou pleť.