Jak jíst zdravé na Outback Steakhouse

Mnoho lidí zajímalo, jestli je možné jíst zdravě v restauraci jako Outback Steakhouse. Zdá se, že proti-intuitivní, že si můžete objednat Rib eye šťavnatý a pečené brambory a ještě se držet svého jídelníčku, ale pokud si objednáte pečlivě můžete udělat právě to. Pokyny
1

Zvolte kuře nebo rybu kdykoliv je to možné, pokud sledujete obsah tuku. Kuřecí nebo krevety grily mají méně tuku než steak. Například, Victoria Filet steak má jen 570 kalorií, ale to balení na 44 gramů tuku.
2

Přeskočit Bloomin "Onion. Outback Bloomin "Cibule má neuvěřitelných 2310 kalorií, což je celý den stojí kalorií v jednom sezení.
3

Získejte stranu dušené zeleniny. Mají jen 80 kalorií a jsou skvělý způsob, jak kola ven k večeři biftek. Pečené brambory se nachází pouhých 100 kalorií, ale budete muset přeskočit zálivky, aby ji udrželi zdravou.
4

Držte máslo. Většina položek v menu Outback Steakhouse lze připravit s máslem, takže požádejte serveru při objednávce. To platí pro grilované krevety, pečené brambory a grilovanou zeleninou.
5

Vynechte omáčku nebo oblékání kdykoli je to možné. Jíst zdravé na Outback je snadnější, pokud se zeptáte serveru držet bohaté kalorií zatížené omáčky a zálivky.
6

Stick s vodou nebo dietní sodu k pití. Vyhněte se alkoholu. To jen přidává zbytečné kalorie.