Potraviny pro zlomenou čelistí

pro lidi trpící, pravá bolest zlomené čelisti nepochází z původní nehody, ale z průměru šesti týdnů strávil se snaží najít potraviny jíst s drátovým čelisti. Mnozí lékaři obhajují "cokoliv, co může být vhodné v mixéru", jak dietní jídla, tak dlouho, jak si splnit své osobní kalorické a výživové potřeby každý den, máte spoustu možností, aby se vaše tělo a chuťové pohárky spokojeni během zotavení. Strava Shakes

Kompletní jídlo koktejly jsou snad nejjednodušší způsob, jak udržet správnou výživu, zatímco na tekutou dietu. K dispozici v sortimentu chutí a značek, jako jsou jahody nebo čokoládu, můžete kombinovat s mlékem, džusem nebo vodou v závislosti na vašem vkusu a nutriční potřeby.
Jogurt

Obyčejný jogurt nebo ve směsi je skvělý zdroj vápníku a bílkovin, jak důležité, aby vaše uzdravení. Zkombinujte s mlékem, džusem nebo ovoce vytvořit smoothies a koktejly.

Pudinky a želatina

Vhodné pro svačiny mezi jídly, tyto potraviny jsou nižší ve výživě , ale nabízejí krásný přestávku od konstantní bílkoviny řízení mnoha dalších zlomenou čelistí potravin.
Polévky

Polévky mohou být smíchány nebo rozředíme vývarem, aby sippable, a mohou poskytnout cenné bílkoviny k udržení váhy.

Dětská výživa

Zatímco někteří si nápad nechutné, příkrmy nabízejí dobrou výživu jako pre-made občerstvení a jídel, zejména na cestách, kdy mixér není vhodný.
Ovesné vločky a Hot Cereal

Zatímco celý oves může být obtížné projít slámy, míchání ovesné vločky s trochou mléko nebo smetana může pomoci zředit na správnou konzistenci bez ztráty chuti nebo příliš mnoho textury.
Blended Potraviny

Téměř každý jídlo může být spuštěn pomocí mixéru , ale měkké potraviny jako bramborovou kaší a omáčkou, dušenou zeleninu, nebo rýže bude obecně přitažlivější psychicky. Pokud můžete překonat vizuální aspekt spotřeby těchto večeři "smoothies", zjistíte, že téměř vše, zbytek rodiny je jíst může být hodil do mixéru s trochou vývaru, mléka nebo vody do tenké. Maso a omáčky smíchané s vegetariáni mohou být smíchány a jíst jako pyré dušené v libovolném počtu kombinací.
Doplňky

Nejdůležitější součástí přípravy zlomenou čelistí strava je ujistěte se, že vaše tělo dostane adekvátní výživu v průběhu hojení. Bílkoviny a vápník doplňky jsou skvělé doplňky k potravě, a jednou denně by měla kvalitní tekuté nebo v prášku vitamin možné přidat do nápoje nebo smoothie. Zapište si příjem kalorií a pravidelně konzultovat se svým lékařem, zejména pokud začnete hubnout.