Pomoci dětem s konkurenceschopnost

Přestože konkurenční osobnost může motivovat své dítě v jeho silách, může nezdravé úroveň konkurenceschopnosti vést ke stresu a nespokojenosti. Konkurenční děti přijít o přátele, nebo vytvořit špatnou pověst po vystavovat over-the-top vítězných oslav či záchvaty vzteku na ztráty, podle dětské psycholožky Steven Richfield psaní na HealthyPlace.com. Pomocí strategií k omezení vašeho dítěte soutěživého ducha dříve, než měnič pracuje přehnané. Naučte Relaxační

-li Vaše dítě natolik konkurenceschopné, že cítí úzkost nebo zlost, podporovat ji použít relaxační techniky ke snížení její úroveň stresu. Podle KidsHealth článku, učit své dítě k odpočinku tím, že se zhluboka nadechla, napínat a uvolňovat různé svalové skupiny v těle, nebo vizualizaci sebe v klidném prostředí. Pokud vaše dítě stále cítit tlak při hraní sport, například naznačují, že tráví více času na méně stresující činnost, například na kolech s přáteli, nebo s uměním nebo tance.
Povzbuďte Pozitivní Outlook

konkurují ostatním dětem získat co nejlepší známky nebo nejrychlejší časy může zvýšit úzkost, vaše dítě se cítí o škole a mimoškolních aktivit. Pro snížení tohoto napětí, což je 2008 článek v "Family Circle" časopis doporučuje říkat dítěti zaměřit se na zlepšení své vlastní výkonnosti spíše než starostí o bije ostatní děti. Řekněte svému dítěti pracovat na vyšší stupeň v jeho další matematické zkoušky namísto snaží na začátek nejchytřejší dítě ve třídě nebo obav dostat perfektní skóre, například. KidsHealth také doporučuje učí své dítě vidět překážky jako vzdělávací zkušenosti spíše než obydlí na nich v negativním způsobem.
Diskutujte vzorů

modely využívají role jako příklady dobré a špatné sportovního. Článek na Education.com doporučuje ukázal, jak hořké soupeření mezi sportovci, celebrity nebo dokonce politici mají za následek poškození dobré pověsti nebo zničené kariéry. Naopak, což dokládá způsob, jakým superstar sportovec milostivě zpracovává porážku - jako hráči NBA Karl Malone a John Stockton kdo dělal playoffs 18 krát, ale nikdy vyhrál titul, nebo olympijský krasobruslař Michelle Kwan, který byl favorizován vyhrát zlatou medaili 1998 a 2002, ale získal stříbrnou medaili v obou případech - mohou ukázat své dítě, jak se pohybovat na po ztrátě a překonat překážky
Sledujte své chování

. Ujistěte se, že nejste podporovat vaše dítě bude příliš konkurenceschopné s vašimi vlastními činy. Pokud vaše dítě vyvíjí tlak na sebe na úspěch, protože je to její způsob, jak vydělávat schválení KidsHealth naznačuje uklidňující dítěti, že ji milujete bezpodmínečně, bez ohledu na její ocenění a úspěchy. Kromě toho, bránit se od uvedení příliš velkou váhu na vítězství, kritizovat vaše dítě nebo své spoluhráče po ztrátě nebo hádat se s trenéry o jejich rozhodnutí. Tato opatření mohou zvýšit vaše dítě konkurenční sérii, protože cítí, že její úspěch je velmi důležité pro vás. Místo toho, pochválit vaše dítě a svými kolegy - zejména po ztrátě - prokázat, že je to jejich úsilí a ne vítězství, které je nejcennější zkušenost

.