Kulturistika není nikdy jen o budování svalové hmoty a vypadá dobře. To jsou povrchní rysy jednotlivých kulturisty a neodrážejí vážnější rozměry kulturistiky. To se vyvinulo tak od svého prvního zavedení v posledních několika desetiletích, že její již obtížné dohledat jen, kdo přispěli what.In každém případě, disciplína zůstává jedním z nejdůležitějších aspektů, které bychom nikdy neměli pustit. V konečném důsledku by kulturistika vůbec nebylo možné, kdybychom nemáte vlastní formy disciplíny, když jsme se konečně provést tyto kroky, naše fyzicky zdanění režimy a naši přísnou dietu plans.Mental disciplineHaving duševní disciplínu znamená mít úplnou kontrolu nad vaší psychiky, zejména váš způsob myšlení. Kulturistika je o rozbití předem koncipované hranice, nebo to, co mnoho by volal deset životů opravdu špatné návyky. Umožňuje čelit kulturistika samo o sobě není přirozené. Je přirozené, že v biologickém slova smyslu, ale jsme vlastně nutí tělo převzít formu a tvar něčeho, co dosud existovalo before.This je důvod, proč potřebujeme duševní disciplínu. Bolest a bolest, měly by být považovány za drobné následky dobře tvarované a přísný tréninkový plán. Musíte kout železo, dokud je horké, pokud máte pocit spěch přichází, dávají práci z všechno, co jste got.And to není nikdy dost, prostě dělat cvičení, musíte být tam, v mysli, v těle a to především v srdce, aby dosáhli nejlepších výsledků. Pokud děláte cvičení s nechutí, napůl nadšeně, pak nemáte místo v kulturistice světě, nebo v oboru. Pořád může získat výsledky, které by však byly nižší ve srovnání s výsledky lidí, kteří k tomu dali všechno kontrolovat, jak jejich těla vypadají a perform.General vlastní disciplineTo dosaženo určité míry úspěchu pouze krátkou dobu, musíme využít vnitřní hlas, který nám říká, a nutí nás, abychom šli dál a dál. To je váš vnitřní hlas čistě já, ti jít za hranice všednosti. Kulturistika není o omezení. Kulturistika je o bezpečnost, zdraví a vytváření nových boundaries.You musí cvičit pozitivní myšlení stejně. Pozitivní myšlení vám umožní usmívat i po těch nejtěžších fází tréninku a podpoří celkovou reakci organismu ve vztahu k poli podnětů jste introducing.How člověk zcela využít vnitřní hlas sloužit účelu efektivní trénink? Vy prostě musíte udělat vnitřní hlas, že každá část vašeho tréninku by prostě vynikající, a že se bude těšit každý druhý it.You budete cítit něco jiného, jednou vnitřní hlas kopy palců Budete se cítit živější, více energie a co je nejdůležitější, větší odhodlání uspět. Ne každý byl obdařen vrozenými střední postavy, to je důvod, proč 90 všech nových kulturisty dát zvláštní úsilí, aby se sami cítili vítězství po dní tvrdé práce.
