Kolenního kloubu po péči

kolenního kloubu se děje, když do kolenního kloubu potřeby vyměnit. Artritida, hemofilie a infekce jsou splněny všechny podmínky, které mohou vyžadovat chirurgický zákrok. Bolest z této operace může trvat tři až šest měsíců, nicméně, tím dříve se koleno hojí, tím dříve se bolest může jít pryč. Po lékaře následné péče návod je důležitou součástí léčebného procesu. Léky proti bolesti

po operaci, může Vám lékař předpis na léky proti bolesti, které budou buď snížit množství bolesti máte, nebo se ho úplně. Ty by měly brát léky v dávce Vám předepsal lékař, a v době mu jej předepsal pro vás. Neměli byste čekat na bolest, aby se stal nesnesitelný, než užívání léků, protože léky nemusí fungovat v tomto bodě.
Použít led

Crush led v plastovém sáčku a zabalte do ručníku, pak aplikovat ji na kolena 15 až 20 minut každý hodinu, nebo podle potřeby. Ledu pomáhá cévy zmenšovat, což vede ke snížení otoku a bolesti.

Wear punčochy

před propuštěním z nemocnice, lékař může dát dvojice kompresních punčoch nosit. Tyto punčochy jsou těsné punčochy, že když se nosí na nohou po operaci, pomáhá průtok krve cévami. To může napomohl prevenci vzniku krevních sraženin v žilách nohou.
Fyzikální terapie

Lékař Vám může doporučit fyzikální terapie pomáhat posilovat kosti a svaly kolem kolenního kloubu. Cvičení může také pomoci koleno hojí rychleji. Některá cvičení můžete dělat se svým fyzioterapeutem je sit-stand-sit cvičení, rovné nohy zvedá a paty skluzavky. Můžete také cvičit ohýbání kolena, protahování nohou a dřepu. Jak budete postupovat, může terapeut začít s pěší programu, nebo jste začali používat na rotopedu.