Vliv gravitace na držení těla

Gravity znamená víc než mít vliv na držení těla --- držení těla může být definována jak jste sladit vaše tělo se gravitace . Držení těla je přímou reakcí na gravitaci. Brain Power

Asi 90 procent vašeho mozku probuzení činnosti --- není podstatné, zda jste si ho --- je udržet si ve vzpřímené poloze. Gravity vás táhne dolů a svaly zapnout a vypnout tisíckrát za minutu , aby se vaše hmotnost vyvážená nad posunutí těžiště.
Alignment

Gravity není odchylku ve směru svého tahu . To vyžaduje účinnou strukturu --- váš kosterní systém --- v kombinaci se systémem biologických páky a kladky , nebo kloubů a svalů . I když stojí na místě , pokud vaše kosterní systém je poškozen , je zarovnání vaše kosti " určené pro přepravu váhu s minimálním úsilím . Ale lidé jen zřídka prostě v klidu , takže držení těla se stává dynamickým --- není statický --- reakce na gravitaci.
Hlavy a spodní části zad

dolní části zad , nebo bederní páteře ahlavy jsou dva kritické body podél osy těla , že gravitační dopady . Vaše bederní páteř ohýbá neustále korigovat držení těla , a to je pod velkým stresem gravitací. Lidská hlava váží kolem 10 liber . Provedením hlavu dopředu o správné zarovnání , jak mnoho lidí , posunete gravitace od řady tělesných podporovat a nutí svaly kolem krku držet hlavu nahoru, vytváří napětí v krku a bolesti hlavy. < br >