Jak používat Cell-Tech Nitro Tech &Stack

Ukládání je proces přijímání dvou nebo více doplňků dohromady získat výhodu, která je větší, než kdyby jste se ani jedno samo o sobě. Pokud jde o stavební hmoty, tam je hromada dohromady o společnosti Tech Muscle. Dva z jejich podpis, tzv. Cell-Tech a Nitro Tech jsou naskládány dohromady. Tyto dva doplňky mají syrovátkový protein, kreatin, taurin a širokého spektra aminokyselin v nich, že rychlost zpětné získávání a podpořit rychlý nárůst svalové hmoty. Věci, které budete potřebovat
Shaker pohár
Zobrazit další instrukce
1

vyčistit stravy. Při použití Cell-Tech Nitro Tech a zásobník, jíst čisté jídlo. Vyhýbejte se potravinám, které mají vysoký obsah tuku a mají prázdné kalorie, jako je rychlé občerstvení, rafinovaných sacharidů, alkoholu a sodou. Jezte libové maso, nízkotučné mléčné výrobky, ovoce, zelenina, celá zrna, semena, ořechy a luštěniny.
2

tréninku. Tento dodatek zásobník je třeba použít ihned po tréninku. Pokud jste nepracovali, a teprve na začátku, a pak dobrý způsob, jak začít, je s složených cvičení, ale nápad je dát na svalové hmoty. Tato cvičení zahrnují několik společných rozsahy pohybu, který zaměstnat maximální množství svalových vláken. Některá cvičení jsou bench pressu, dřepy, mrtvé tahy zadních řadách, kliky, vojenské stiskněte tlačítko a shybů. Proveďte nízké opakování s vysokými souborů a dlouhé doby odpočinku. Například 3-6 opakování 6-8 sad s 2-4 minutových odpočinku.
3

Připravte si šálek vibrátoru. Místo 2 kopečky Cell-Tech ve vašem šejkru a odneste jej do posilovny s vámi. Jakmile budete mít hotovo zvedání, zalijeme 12 oz studené vody v něm, třepe se a pít. Po dokončení ji pít dalších 8 uncí vody. To napomůže rychlejší absorpci.
4

Vezměte druhou část zásobníku. Poté, co jste si vzali své Cell-Tech, nyní je čas, aby se Nitro Tech. To bude třeba 2 hodiny po své porci Cell-Tech. Místo 1 až 2 odměrky Nitro Tech ve vašem šejkru šálku, přidejte 4-8oz. mléka s vodou, promícháme a pít.
5

získat maximální výsledky. Doporučuje se, aby se 3 denní porce Nitro Tech po dobu 6 týdnů maximalizovat své výsledky. K dispozici je také fáze naskladnění doporučujeme s Cell-Tech. To znamená brát 2 dávky denně po dobu 5 dnů, potom 1 porce den po tom. V tomto případě je první porce je třeba vzít první věc, kterou ráno a druhou ihned po tréninku.