Jak bojovat typu A. virus chřipky

typ chřipkového viru je nejnebezpečnější ze kmenům chřipky. Je důležité předcházet a léčit ji tak rychle, jak je to možné, aby se zabránilo reinfekci nebo šíření tohoto nebezpečného viru na ostatní. Kromě toho tato chřipková sezóna, většina z podezření na virus chřipky typu A případy jsou ve skutečnosti případy prasečí chřipky H1N1 Virus. Věci, které budete potřebovat
Vitamin C
kuřecí polévka
ústní teploměr
Acetaminophen
Ibuprofen
rukou na bázi alkoholu Sanitizer
Zobrazit další instrukce

1

Vezměte si 500 mg vitaminu C každý den posílit váš imunitní systém. Studie ukázaly, že vitamin C vzít každý den zvyšuje vaše šance na prevenci proti chřipce, a pokud onemocní, zrychluje váš čas obnovy.
2

Jezte nejméně tři misky kuřecí polévky denně. Slepičí bylo prokázáno, že zobrazení antibiotické a antivirové vlastnosti. Pokud je vaše tělo se snaží bojovat typu A. virus chřipky, budou antivirotika na slepičí polévku Dopřejte svému tělu nějakou výpomoc.
3

Vezměte si ústní teploty často. Normální teplota ústní zkoušky pro dospělé je 97,6 stupňů Celsia na 99,6 stupňů Celsia. Typ A chřipkového viru může způsobit vysokou tělesnou teplotu, a pokud se vaše teplota stoupne nad 100 stupňů Celsia, budete muset snížit tělesnou teplotu.
4

Udělejte 1000 mg paracetamolu (např. Tylenol) každé 4-6 hodiny, podle potřeby, pro bolest a horečku. Typ A chřipkového viru může způsobit horečku přesahující 101 stupňů Celsia. Horečka je jedním z vašeho těla přirozenou obranyschopnost proti nemoci, ale s příliš vysoká horečka může denaturaci bílkovin v těle, což někdy způsobuje nevratné poškození nebo smrt. Dávejte pozor, aby nepřekročil 4000 mg paracetamolu denně, která může rychle způsobit poškození jater. Pečlivě projděte složky jiných over-the-counter léky, může užívat. Pokud máte dotazy, obraťte se na svého lékaře nebo lékárníka o další pokyny.
5

Vezměte si 400 mg ibuprofenu každých 4-6 hodin podle potřeby, bolesti a horečce. Střídejte ibuprofen s paracetamolem. Poté, co vzal paracetamol, počkejte 2 hodiny, a vzít první dávku ibuprofenu. Tento střídavý rozvrh přispěje ke snížení tělesné bolesti od typu chřipkového viru a pomůže udržet tělesnou teplotu na bezpečné úrovni. Nepřekračujte 3200 mg ibuprofenu za den.
6

Často si myjte ruce. Nejlepší je mýt si ruce po dobu 30 sekund a mýdlem po každém výletu do koupelny nebo po zacházení s použitou tkáně. Pokud mýdlo a voda jsou k dispozici nebo nepohodlné, třít ruce s rukou na bázi alkoholu dezinfekčního prostředku po dobu 30 sekund, být jisti, že dostanete až pod nehty. Tyto ručně sanitizers Bylo prokázáno, že zabít typu A. chřipkového viru.