České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Pozitivní myšlení Tipy

 
Pozitivní myšlení je klíčem k šťastnější život. Když si myslíte pozitivně, vaše výchozí podmínky nemají nepříznivý vliv na vaše dispozice, stejně jako oni, když si myslíte, že negativně. Pochopení, že váš postoj je v rámci své vlastní kontrolou, je prvním krokem k větší pozitivní. Uvedení několik jednoduchých, ale zásadní pravdy do praxe, bude vaše vyhlídky zaujmout pozitivní obrat. Věřte své vyšší moc

důvěra ve vašem vyšší moci. S vírou je důležitým prvkem pozitivního myšlení. Víra je úzce spojena s naději a naděje je základem pozitivního myšlení. Negativní myslitelé obecně očekávají, a bojí se nejhorší výsledek. Bohužel, toto inklinuje být sebenaplňující se proroctví, které pak posiluje tendenci si myslet negativně. Vzhledem k tomu, pozitivní myslitelé mají víru a naději na to nejlepší, mají tendenci se přistát na nohy.
Realistická očekávání

mít realistická očekávání. V knize M. Scotta Pecka "Silniční Méně cestoval", se úvodní věta zní: "Život je těžký." Podle jeho autora, důvod, proč mnoho lidí jsou nespokojeni v životě je, že očekávají život bude snadné. Pochopení, že život je plný výzev a jejich překonání, to tě posílí vám pomůže udržet pozitivní postoj tváří v tvář nepřízni osudu a budou podporovat svůj vlastní růst.
Viz Good in People

Podívejte se na dobro v lidech, včetně sebe. Každý má pozitivní vlastnosti, jakož i slabé stránky. Pokud se vám soustředit se na negativní aspekty lidí, budete s nimi zacházely a přinést to nejhorší v nich. Nicméně, pokud vám soustředit se na co je dobré v lidech, budete s nimi zacházet lépe a aby jim ze sebe dobrý pocit. Kdo nemá rád, že po někom, kdo z ní dělá dobrý pocit o sobě? To přináší výhodu motivovat lidi mluvit a jednat ve svůj prospěch, když k tomu naskytne příležitost. Také, pokud se soustředíte na své vlastní kladné vlastnosti spíše než hledat chyby, budete projektovat se jako více-pozitivní osoby a cítit se lépe o sobě.
Učit se a růst

Buďte ochotni učit se a růst. Tuto mantru opakovat pro sebe: "Změna je dobrá." Začněte tím, že změníte své paradigma, jak se díváte na věci - podívejte se na stříbrné obložení, zobrazení výzvy i příležitosti. Ocenit naučit se něco nového každý den a těšíme se na rostoucí trochu jako člověk s každým rokem.
Omezení
Respekt

Pochopit své hranice. Nemůžete být vším pro všechny lidi, a tam jsou věci (včetně, ale nikoli výhradně, jiných osob), které jsou mimo naši kontrolu. Pusť vaši potřebu kontrolovat situace a budete mít mnohem pozitivnější. Nepochopení tohoto konceptu bude bezpochyby aby vás hořkou a frustrovaný jedinec.
Postoj vděčnosti

mít postoj vděčnosti. Bez ohledu na to, jak špatné je vaše situace, obraz způsoby, jak by to mohlo být horší, a pak být vděčný, že není. Lidé, kteří vždy vidí sklenici jako napůl prázdná nikdy nemůže si to, co mají. Oslavte vše dobré, co je ve vašem životě, a všichni jste schopni dosáhnout a budete chystat stádium na více dobrých věcí, aby do vašeho života.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena