České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak naprogramovat svou mysl na úspěch

 
Lidská mysl je neuvěřitelně silný. To může být téměř nemožné dosáhnout úspěchu vašeho přání v životě s negativním "Nemůžu" postoj. Pokud se můžete naučit proniknout do této moci, tím, že cvičí a programování vaší mysli, pak je možné zlepšit všechny aspekty svého života a dosáhnout svých cílů. Zkuste tyto jednoduché kroky k programování vaší mysli, zda chcete dosáhnout úspěchu ve své kariéře, své vztahy, váš život, nebo svým koníčkům - nebo pokud si prostě chcete více úspěšný život. Pokyny
1

definovat své cíle. Zeptejte se sami sebe, v jakých oblastech svého života si přejí úspěch. Za účelem dosažení svých cílů, musíte nejprve vědět, co přesně to je.
2 Pamatujte si, že jste přeprogramování mysli, a tak odpovídat na vaše otázky kladně.

Napište si seznam pozitivních otázek a odpovědí. Pokud chcete programovat svou mysl, aby vám pomohou získat novou práci, například velké prohlášení jako: "Můžu tu práci," je pravděpodobné, že bude odmítnut vašeho podvědomí, protože nemáte opravdu věřit tomu, co psali. Místo toho, psát otázky jako: "Proč jsem schopen dostat tu práci?" Pak odpověď na otázku, se seznamem vašich pozitivních talent a dovednosti. Snažte se být pozitivní, jak si odpovědět na vaše otázky. Pak si přečtěte seznam každý den. Po několika dnech, přidejte novou otázku jako: "Proč mám stále pozitivní?"
3

Mysli pozitivně. Pokud stále předpokládat, že negativní myšlenka je pravda, například "Nikdy projít tímto testem," vaše podvědomí vám uvěří. Když máte negativní myšlenky, pokuste se změnit na něco pozitivního, jako jsou: ". Budu studovat opravdu těžké,"
4 Najděte si místo, meditovat, kde se budete cítit pohodlně a uvolněně.

meditovat. Nemusíte sedět se zkříženýma nohama na hoře, jak to udělat. Stačí najít klidné, relaxační místo, kde nebudete rušeni. Zavřete oči, soustřeďte se na dýchání a relaxaci a přemýšlet o úspěchu jste dosáhli ve svém životě tak daleko. Například, vyhrál soutěž ve škole, získat místo na vysoké škole, nebo získání své první zaměstnání. Myslíš, že pozitivní myšlenky jako: "Já jsem dobrý člověk," a meditovat o časy, které se ukázaly jako to tím, že pomůže příteli v nouzi nebo darovat na charitu, například.
5

Začátek deník vděčnosti. Konečný mysl říká, že zachování vděčnost časopis můžete vytvořit obrovskou změnu ve způsobu, jakým si myslíte a cítíte. Po celý den, dávat pozor na věci, které vás vděčný, jako krásné květiny nebo na slunci. Když jdete do postele každou noc, napište pět z těchto věcí ve vašem deníku. Poznámka: všechny obtíže setkáte po celý den, a pokusit se přidat kladný úhel těchto překážek. Přidat pozitivní citáty, obrázky které se budete cítit šťastní a něco jiného si myslíte, by měl mít místo v vděčnost časopisu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena