České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zacházet zklamání

 
Zklamání přijdou spolu, v určitém okamžiku v našem životě. Musíme se naučit vyzvednout sami po strašlivé zklamání. Někdy je to z nějakého důvodu, ale my prostě nemůžeme vidět, že okamžik. Postupujte dál a dozvíte se, jak zvládnout zklamání ve vašem životě. Věci, které budete potřebovat
Perseverance
Stanovení
Zobrazit další instrukce
1

Pokud se vám to nepodaří na něco, nenechte se odradit od zklamání zkuste to znovu. Vyberte si sami a zkusit to znovu. Můžete jen podaří příště.
2

Přemýšlejte o všech jiných velkých úspěchů, které jste měli ve vašem životě. Slouží k posílení sami. Vím, že je to jen dočasné kamenem úrazu.
3

Diskuse k sobě, říct si, že nejste selhání. Použití dalších úspěšné lidi jako příklady. Použijte své zkušenosti, které vám pomohou podívat se na věci z jiného úhlu pohledu.
4

smích řešit vaše zklamání. Nedopusťte, aby vaše zklamání ukrást vaši radost. Pomáhá, pokud můžete najít humor v situaci.
5

Zvolte podpůrné, pozitivní přátele se podělit o své bolesti se. Slyšení povznášející slova, může mít velký vliv a přispívají k posílení své sebevědomí.
6

najít věci obsadit svůj čas. udržet si práci se zmírnit bolest. Někdy, když narazíte na zklamání, jste silnější z něj. Držte hlavu vysoko, a dívat se na světlejší začátku.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena