České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Ještě Hmotnost Watcher S Stravování opravdu pomůže zhubnout?

 
Weight Watchers jídla jsou po celém internetu! Jen jeden vyhledávání a budete mít téměř vše, co potřebujete od sušenky, mražené stravy recepty a kuchařské knihy. Mohlo by to být šílený hledání člověk nemá Weight Watchers, ale to opravdu funguje? Pojďme se podívat na tato jídla closely.Cooks.com obstarává zdroje pro různé recepty jídel Weight Watchers. Je to opravdu zábavný najít koláče, sekaná, cookies, brownies a snickers na této stránce. Většina z těchto kroků jsou snadno sledovat a přísady jsou příliš snadné koupit. Nicméně, pokud se chystáte procházet každý z nich podívat blíže na ingredience zejména těch z Weight Watchers, některé z nich jsou skutečně překvapivě vysoké Glykemický index (GI) jako Grapenuts. Oni re vlastně sacharidy, které generují vysoké výkyvy našich hladiny inzulínu a glukózy v krvi. Tím, že poskytuje vyšší riziko pro onemocnění srdce a diabetes. Je to nejen otázka, zda tito Weight Watchers jídla práce poté, co se pak stane se více na problematiku health.Another příklad je na Weight Watchers cookie. Obsahuje hnědý cukr a rohovník čipy. Podle kalorií King, prostý rohovník obsahuje 5 kalorie na gram nebo 153 cal za unci. To také obsahuje 8,9 g tuku na každé unci a téměř 15 g cukru. Rohovník říkají, mají více cukru než čokolády. Přírodní hnědý cukr na druhé straně obsahuje 11 kalorií za 4 g nebo 1 kávová lžička. Oproti pro bílý cukr, hnědý cukr může být považována zdravěji, ale s 11 kalorií za 4g, není to složka je považován za dobrým jídlem pro člověka, který chce, aby se zabránilo diabetu. Je to opravdu zajímavé, jak Weight Watchers jídla se snaží nahradit nejoblíbenější pochoutky, jako je čokoláda. Nicméně, při pohledu zblízka na jejich náhradníků se zdá neuvěřitelně přesvědčivé, že jsou zdravé. Jen si vzpomeňte na 8,9 g tuků z rohovníku čipy jak to, že pro dietní potraviny jsou? Weight Watchers jídlo vždy doprovázena kalkulátorů a živin databáze. I USDA ví, že takové živiny databáze je standardní, ale jsou jednoduše zavřete odhady konkrétních hodnot. To je vzhledem k odhadům chodit ty jít do své bližní s domem. Zdá se, že by matematika a fyzika vždy schopni ubránit, že dobré řešení pochází z odhadovaných proměnných, ale to je, pokud jsou všechny ostatní faktory mají specifické hodnoty. V jídle Weight Watchers, všechny vypočtené tuků, kalorií a cukru jsou prostě odhady az těchto odhadovaných hodnot Weight Watchers jídlo odkazy. Tak, to nic t znít podstatné. Z odhadů vám plodit odhady a považují je dobré základy pro jejich stravování. Není t, že úžasný? Jestliže jeden je, aby prověřil jejich životaschopnost je 100 zdravé, je pravděpodobné, že to není t. Zatímco pokud se bere v úvahu v případě, že vám přesné množství tuků, kalorií a cukru pro každé jídlo, situace je nepravděpodobné. Vzhledem k tomu, je otázka byla zodpovězena, zkuste přepínání kurz. Na 11 liber za 9 dnů je dobrá nabídka od odbourávání tuků pro idioty.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena