České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Weight Watchers a upozorňuje Proč Don T fungují?

 
Weight Watchers je velmi populární v řadě diety. Nicméně, jako jiné diety programů se Weight Watchers a body jsou podobné těm, kteří hrají v loterii. I když tito lidé nemají dostat to, co opravdu chtějí, ale pokračovat dál dozadu a doufat, že tento velmi časově mít štěstí. Škoda, že mají hrozné selhání ceny. Mnoho lidí stále mumlá o Weight Watchers a bodů. Ti všichni mají jen jednu věc společnou všichni tito lidé jsou tlustí. Samozřejmě, někteří ztratili váhu v tom Weight Watchers, ale většina z nich se objeví jako tuk jako dříve. Je to z toho důvodu, že Weight Watchers a body nejsou ve skutečnosti fungovat! Koneckonců, pokud se opravdu dělat, oni by se udělat z podnikání. Nebo ještě lépe, proč je to, že don t práce? Jestliže jeden je výzkum on-line na oficiálních statistik úspěšností Weight Watchers a připomíná, že s největší pravděpodobností opět velmi nízká. Tam byl dokonce i některé, které odhaduje jen asi 5 ze zákazníků, kteří chovají jejich skutečné váhu off. Jsou jako novými vozy s pouze 5 možností, že by mohl fungovat. Je to jako nejtenčí možnosti mnoha lidí vyhrát jackpot loterie. Díky této mizerné úspěšnosti, měli byste získat podíl na Weight Watchers a body? Weight Watchers vydělat peníze tím, že podporuje naději. Doufám, že se mají lépe, snadnější život. Špatně, málokdy deliver.More tak, Weight Watchers sledovat jejich spotřebované kalorie velmi snadno pomocí bodů, ale jsou zbytečná. Weight Watchers vzorec je patentován a registrován pro nahrazení hodnot potravin, která obsahuje vlákna, kalorií a tuku. Existuje několik problémů s programem tuk se počítá dvakrát a vlákno se přeceňuje. Makronutrient tuk je založen na 9 kalorií na gram. To znamená, že Weight Watchers a body počítat pouze jednou kalorií jako tuku gramů. Láká na Weight Watchers, aby touha po nízkotučné potraviny, které jsou velmi zdravá varianta však zdálo nepřesné pro výpočet spálených kalorií. Mezitím vlákno je důležité makronutrient ve vzorci pro Weight Watchers a body váží mnohem těžce, než by měly. Mnoho dietních potravin jsou uvězněni na to a dokonce přidal obsahem vlákniny, kde se vlastně don t přirozeně vyskytují. Pokud hledáte pozorně na etiketách potravin, mnoho výrobců již zahrnuty lžičku Metamucil jednoduše snížit bodový hodnotu. Weight Watchers a body jsou skutečně vytvořili tento komplikovaný vzorec jednoduše povzbudit a přesvědčit lidi, jíst zdravé jídlo potraviny, které mají nižší obsah tuků a vyšší vlákenných složek. Je to dobré filozofie však účetní nezdá být přesvědčivé vůbec. Zdálo se, že je to stejné jako jakékoli jiné dietních programů, protože Weight Watchers a body jednoduše vést záznamy o tom, co se opravdu počítá kalorie. Nakonec, to je lepší se rozhodnout pro odbourávání tuků pro idioty.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena