Jak se vypořádat s vojenským manželky na posttraumatické stresové poruchy

můžete pomoci váš manžel zotavit se z posttraumatické stresové poruchy (PTSD) se znalostmi a za pomoci kvalifikovaných pomáhajících profesích. Přečtěte si více o tom, proč to zdravotní stav se stane, jak můžete rozpoznat příznaky, způsoby, jak můžete pomoci váš manžel najít léčbu a vaše role starostlivého partnera. Pokyny
1

vzdělávat sami o posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Tento zdravotní stav vyvíjí, když přežil traumatické události svědků nebo zkušenosti život ohrožující situaci, jako je boj. Zmatenost, vztek či strach objevují po události a usadit se nebo zhorší v průběhu času.
2

rozpoznat příznaky PTSD a poraďte se se svým partnerem o způsoby, jak můžete podpořit svého partnera, když se stane. Tento úzkostná porucha vyžaduje diagnostiky a léčení. Noční můry, flashbacky, podrážděnost, poruchy koncentrace, poruchy spánku, nervozita, úzkost, vyhýbání se připomínají trauma a obavy z ohrožení jsou příznaky PTSD.
3

Podporovat váš manžel usilovat pomoci osoby kvalifikované pomáhajících profesích v dostatečném předstihu před příznaky začnou zasahovat do každodenních činností. To může trvat několik pokusů najít tu správnou léčbu a terapeut pro svého manžela. Doprovázet svého partnera na návštěvy u lékaře, pomoc při vedení záznamů a pomáhají zajistit váš manžel najde účinné terapeuta, pokud důvěra a sympatičnost problémy. Vyhledat pomoc svého terapeuta, podpůrná skupina nebo rodinná terapie, které vám pomohou zvládnout. GameTwist GameTwist 4 aktivity

plán pomoci vaše rodina relaxovat, cvičit, smát se a užívat si čas společně. Podél těchto linek, najít čas na péči o sebe. Zůstat zdravý, takže můžete účinně pomoci svého manžela. Vybudovat síť podpory od rodiny, přátel, spolupracovníků a místní kostel emocionální podporu a příležitostné pomoci s rutinními úkoly.
5

Zobrazit trpělivost, zda váš manžel stáhne odmítá ukázat intimitu, nebo najde obtížné komunikovat. Vyhledejte pomoc vašeho manžela terapeuta pro další pomoc v těchto otázkách.
6

najít účinné způsoby, jak naslouchat a komunikovat se svým partnerem. Použití časového limitu systém, když váš partner projeví hněv. Vyhledejte pomoc manželství nebo rodinného terapeuta, pokud vaše rodina je těžké mluvit.
7

návštěva PTSD Support Services, US Department of Veteran Affairs a Center for Posttraumatická stresová porucha webových stránek pro přístup k tomu, listy a další zdroje.