Jak rostou vaše ňadra bez medicíny

Malé prsa mohou bránit své sebevědomí. Pokud nejste spokojeni s velikostí prsou, existuje celá řada různých léčebných cest vám k dispozici. Můžete mít samozřejmě kosmetické zvětšení prsou operace, ve kterých jsou implantáty dát do svého těla. Stejně tak můžete mít hormonální léky na růst prsa. Pokud chcete, méně invazivní a cenově dostupnější řešení, tam jsou věci, které můžete zkusit pěstovat vaše prsa přirozeně. Věci, které budete potřebovat
sójová productsHerbal treatmentsDumbbellsMassage
Zobrazit další instrukce
1

konzumují sójové výrobky. Soy obsahuje fytoestrogen, přirozeně se vyskytující ekvivalent estrogenu. Vzhledem k tomu, estrogen vede k větší prsa, může zvýšená konzumace sójových výrobků mají podobný účinek. Najdete sóji v mnoha různých formách, včetně sójové mléko, sójové ořech máslo, tofu a edamame.
2

bylinné léčby. Mnoho bylinné léčby jsou k dispozici, které usilují o zvýšení své velikost prsou. Většina produktů obsahuje fytoestrogen. Můžete si najít takové léčby jsou k dispozici v krém, krém a pilulky formách.
3 závaží

Lift. Pokud se vám soustředit na hrudi cvičení, můžete zvýšit základní svaly. Takové cvičení se zvýší vaše poprsí a vaše prsa vypadat větší. Lehněte si na záda na lavičku a držte činku v každé ruce. Zvedněte činky na hrudník, paže prodloužena. Pomalu spusťte činky dolů k podlaze, dokud nejsou rovnoběžné, aby vaše tělo. Mějte paže rozšířila po celou dobu. Opakujte Motion 12-15 krát.
4

dát na pár kilo. Prsa jsou vyrobeny z tukové tkáně. Pokud vám přibývají na váze, bude vaše prsa nepochybně získat větší stejně. Bohužel, nemůžete vybrat, kde liber jít první. Některé ženy přibývají na váze, v jejich oblasti poprsí jako první. Pro jiné to může být poslední místo, váha jde.
5

masírujte prsa denně. Masáž podporuje cirkulaci krve a živin, takže může dosáhnout oblast snadněji. V důsledku toho budou vaše prsa se objeví plnější. Používejte silná, krouživými pohyby masírovat vaše prsa po dobu nejméně dvou minut denně.