Jaké jsou příčiny nedostatku energie u žen?

Ženy se setkávají s přetrvávající únava častěji než muži, podle lékařské zprávy Dnes webové stránky, můžete nedostatek energie často způsobeno rušný životní styl, které ponechávají příliš málo času na odpovídající množství odpočinku. Kromě hektické plány, únava může u žen také být způsobeno tím, fyzické, mentální a emocionální problémy. Anémie

Anémie je diagnostikován, když výsledky krevních testů ukazují příliš málo červených krvinek v těle. Anémie může objevit u žen v důsledku ztráty krve související s menstruací, při porodu nebo děložní podmínek, jako jsou polypy a Myomy. Anémie může být také způsobeno výživou železa a vitamínu B12. Charakteristickým příznakem anémie je nedostatek energie nebo únava.
Problémy
štítné

žena s hypotyreózou si všimnout, že má trvalý nedostatek energie. Hypotyreóza nastane, když štítná žláza produkuje nedostatečné množství hormonů štítné žlázy. Tím se zpomaluje metabolismus, což způsobuje únavu.
Příliš mnoho kofeinu

Zatímco kofein je stimulant, příliš mnoho kofeinu skutečně způsobit nedostatek energie u některých žen. Pokud žena neustále spotřebovává velké množství kofeinu, tělo zkušenosti účinkem opak stimulace. Bude skutečně cítit víc unavený, než kdyby měli přestat pít kofein vůbec.
Stres a deprese

Stres a deprese oba mohou způsobit žen zažít nedostatek energie . Únava je významným příznakem u žen, které jsou k poklesu. Ženy, které jsou v nadměrné množství stresu, mají často problémy se spaním, a to nedostatek spánku může také způsobit nedostatek energie.
Špatné fyzické Fitness

Ženy, které trpí podváhou a ženy, které mají nadváhu, může dojít k nedostatku energie. Kromě nevhodné tělesné hmotnosti, špatné stravovací návyky a nedostatek pohybu může způsobit ženu cítit unaveni.
Problémy se spánkem

Problematika spánku může způsobit žena cítit nedostatek energie. Není dostatek spánku kvůli stresu, může plačící dítě nebo z jiných důvodů vést ke spánku a žena pocit únavy po celou dobu. Spánková apnoe, onemocnění, při kterém jedinec přestane dýchat ve chvílích, když spí, může také způsobit žena zažít únavu během dne.
Nediagnostikované Nemoc

nezjištěný onemocnění srdce nebo srdeční choroba může způsobit ženě pocit, jako by její energie chybí. Únava může být příznakem infekce močových cest (UTI), žena může mít infekce močových cest, i když nemá žádné zjevné příznaky močových

.