Co je Oxygen Therapy vody?

S tolika různých výrobků na regálech supermarketů slibují vyšší výkon po celý den a nestravitelných zkratky na výkon požadovaných výsledků, je snadné se ztratit v bludišti reklamy a záruk. Kyslíkový voda je jedním z těch výrobky s takovými nároky - ale předtím, než jdete ven a koupit si šest-pack, podívejte se na skutečností, které jsou tzv. doplněk. Vysvětlení

tvůrci Kyslíkový voda tvrdí, že jejich produkt zvyšuje sportovní výkon tím, že zvyšuje v těle množství kyslíku, který se používá k samotnému palivu. Bylo prokázáno, že zvyšuje příjem kyslíku prostřednictvím dýchání zlepšuje sportovní výkon natolik, že je nezákonný ve většině sportů. Výhody trávení kyslík, jsou však méně jistý. Kyslíkový voda údajně zvyšuje množství kyslíku k dispozici, aby vaše tělo smícháním kyslíku s vodou.
Výhody
úrovně

Oxygen jsou nezbytné pro sportovní výkon. Lepší sportovní tělo je přijímá, absorbuje a kyslíkem, tím účinnější bude po delší dobu. Někteří profesionální sportovci jsou přesvědčeni, že kyslík voda zlepšuje jejich sportovní výkony. Podle Fakta o stránkách Fitness, studie University Texas žen v roce 2001 ukázalo, atleti běžet pět kilometrů časovky rychleji při pití kyslíkové vody, než při pití vodu z kohoutku.

Mylné

Ve skutečnosti, zvýšení kyslíku ve vodě je velmi těžké udělat, a výsledky jsou jen okrajové. Dr. Howard G. Knuttgen řekl Fakta o Fitness webové stránce, která "velmi málo kyslíku nemůže být nucen do vody pod tlakem -. Méně než které jsou obsaženy v jednom dechu Většina kyslíku ve vodě unikne do atmosféry, když otevřít nádobu. kyslikovou by být absorbovány do buněk střevní stěny. To vše by se stalo před tím, než dosáhne kyslíku do krve, natož svaly. "
Úvahy

Ačkoli studie University Texas žen ukázala zlepšení výkonu, byly tyto výsledky nezveřejňují. Je to často se stane, když se výsledky testů nepřináší výsledek testery doufali, že by se - protože studie byla nepublikovaný, je pravděpodobné, že další faktory přispěly k rychlejší doby. Ostatní publikovaných studií z více laboratoří a univerzit nepodařilo prokázat Kyslíkový voda schopnost ke zlepšení výkonu.
Expert Insight

Nečekejte zisk z pitné vody kyslíkem. Sportovci čerpat kyslík prostřednictvím svých plic, spíše než jejich žaludky, a to iv případě, byla kyslík čerpán do žaludku a do krevního oběhu, pak by nebylo znatelný rozdíl. Pokud jde o přijetí na kyslík, je tam jen jedno zařízení, které vám pomohou jít dál - pár zdravých plic

.