zvýšení fyzické aktivity při nošení kyslíku. Podle Národní srdce plíce a krev zavedou, únava je často vedlejším účinkem kardiochirurgie. Únava je obtížné být fyzicky aktivní bez kyslíku. Začněte s minimálním množstvím činnosti při nošení kyslík. Každý den, postupně zvyšujte množství a úroveň aktivity při nošení kyslík. Například, první den, sedět na straně postele. Druhý den vstát. Následující den chodit několik kroků s pomocí.
2
Snižte množství kyslíku postupně. Zvažte, zeptejte se svého lékaře o odstavení mimo kyslíku při fyzické aktivity snáze dosáhnout při nošení kyslík. Snižte množství kyslíku pomalu podle pokynů lékaře. Například, pokud jste na 6 litrů za minutu kyslíku, otočte jej dolů na 5 litrů za minutu. Pokud můžete vykonávat fyzickou aktivitu bez potíží na 5 litrů, zvažte odmítat kyslíku na 4 litry za minutu.
3 úrovně
zvýšení aktivity střídavě a bez kyslíku. Odstraňte kyslíku při provádění fyzické aktivity na krátkou dobu. Nasaďte zpátky na kyslík při odpočinku, nebo dříve, pokud je potřeba. Postupně zvyšujte dobu bez kyslíku a zároveň snižuje čas s kyslíkem.
4
aktivního odpočinku bez kyslíku. Začněte zvýšením množství a úroveň činnosti po odstavení mimo kyslík. Zůstaňte déle aktivní a brát přestávky podle potřeby. Zvýšit úroveň činnosti při plnění úkolů, které jsou náročnější, jako je například chůze do schodů, jízda na kole nebo zvedání 20 liber nebo více.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena