Nežádoucí účinky svalové hmoty Protein Powder

Tam jsou některé vzpěrači, kteří mají rádi získat dostatek bílkovin v těle každý den. Chodí do posilovny s šejkru v ruce a připraven k akci. Uvnitř se nachází jedna až dvě odměrky své oblíbené proteinový prášek, jen čekají, aby se připojil některé ledové vody. Je pravda, že tělo potřebuje bílkoviny pro růst svalů, ale jako s ničím jiným, příliš mnoho dobrých věcí ve skutečnosti škodlivé. Význam

Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem svalových vláken. Přispívá také k odolnosti, zdravou funkci buněk a také metabolismus.
Funkce

funkce proteinových prášků je doplnit stravu o bílkoviny, když se vezme ji to ve velkém množství . Používá se v koktejly a přidávat do potravin, jako jsou ovesné vločky a jogurt.
Oslabený Bones

Jak moc proteinový prášek může dělat krevní kyselinové. Aby bylo možné vrátit na základní úrovni, bude vaše tělo vyluhovat vápník z kostí. To může oslabit v průběhu času.
Ledvinové kameny
kameny

ledviny jsou malé kousky vápníku, které se shlukují a skončí v ledvinách. Pokud jsou příliš velké, musí být chirurgicky odstraněn.
Ketóza

Toto je stav, kdy je strava s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů. Tělo používá tuk na energii místo sacharidů. To může dát zvýší tlak na játra a ledviny.
Shakes

Pití protein třese celý den bez jídla může mít také negativní vliv na organismus. Dostane tak zvyklý třese, že tělo má pak těžké trávení sacharidů a tuků.