České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak Peel kořenová zelenina

 
Existují různé způsoby, jak zeleniny kořenové kůry. Nicméně, budete často najít sami peeling prsty místo. Některé kořenová zelenina, jako kořen Jicama, může být velmi obtížné slupce. Peeling kořenová zelenina postaru může také vést k hodně odpadu. Zde je několik tipů, jak tyto problémy vyřešit. Pokyny
1

důkladně umyjte kořenovou zeleninu. Odstraňte veškeré skvrny, modřiny, jemné kořínky nebo oči ze zeleniny. Pokud je to nutné, nastavte je do cedníku, aby uschlo. Mít čistou nádobu v blízkosti dát do slupek.
2

otočnou škrabky na kořenové zelenině s jemnou kůží, jako je například mrkev. Použijte škrabku s pevnou čepelí na zeleninu s pevnější, silnější kůže, jako jsou brambory a tuřín. Oloupat výše uvedené Jicama, seřízneme horní a dolní části zeleniny, a pak použít škrabku k uvolnění slupky v horní a dolní části. Pak jednoduše odstraníte části kůry rukama. Nesnažte se loupat ve spirále, nebo budou sloužit sami zbytečné frustraci.
3

Držte kořenové zeleniny v levé ruce, pokud jste pravák, naopak, pokud jste levák. Oloupejte zeleniny s dobrou škrabkou kvalitní zeleniny, ujistěte se, že všechny tahy přesunout pryč z vašeho těla. Zkuste bodnutí zeleninu vidličkou, aby se držet na místě. Tím se sníží šance, že budete zraníte, zatímco se snaží oloupat zeleniny.
4

Ihned umístěte peeling v čisté nádobě. Už hrnec vařící vody na sporáku, a přetáhněte slupky ve vodě, jak vám je. Vařte vodu alespoň jednu hodinu, aby zásoby do polévek a dalších pokrmů.
5

Případně můžete uvařit nějakou zeleninu před peelingem. To pracuje především s brambory a jiné zeleniny s tuhou, silnou slupkou. Vařte zeleninu v plném rozsahu. Mikrovlnná trouba je nejrychlejší způsob, ale pečení a vaření fungují dobře, taky. Některé zeleniny bude muset být pečený pod brojlerů pro tuto metodu pracovat správně. Nechte kořenová zelenina vychladnout úplně. Pak hrabat vidličku do něj a použijte nůž na skóre to všechno kolem. Opatrně a pomalu odstraňte slupku. Můžete si všimnout, že kůra přijde snadno a bez vychovávají některý z masa ze zeleniny s ním. Tato metoda je nejlepší, když se snažíte snížit množství odpadu podílejí na loupání kořenové zeleniny.
6

nakrájíme zeleninu a umístit je v receptu, jak je popsáno.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena