Jak to udělat Master Cleanse Lemonade

Limonáda Master Cleanse je dieta, která může být dokončena za méně než 10 dní, nebo tolik jako 30 dnů. Jejím cílem je vyčistit toxiny ve vašem systému, které jsou vytvořeny střeva zpracování potravin, které jíte. Za dobu diety, budete pouze pít limonádu, který uděláte. Limonáda je vyrobena z plně organické, přírodní potraviny. Poraďte se zdravotníkem před pokusem tuto dietu. To, co budete potřebovat
10 oz filtrovaná voda
2 lžíce. organické citronové šťávy 2 lžíce
. organické Stupeň B javorový sirup
1/10 lžičky. kajenský pepř 1 lžička
. non-jodizované mořská sůl
Zobrazit další instrukce
1

Řez citronu na polovinu a zmáčknout produkovat citronovou šťávu. To by mělo být provedeno těsně před uděláte limonádu zajistit čerstvost. Citrony by měly být organické. Nepoužívejte koncentrovanou citrónovou šťávu.
2

Přidejte 2 lžíce. citronové šťávy a organické třídy B javorový sirup na 10oz filtrované vody. Přidat 1/10 lžičky. z kajenský pepř. Smíchejte nápoj důkladně.
3

Pít limonádu asi nejméně jednou za dvě hodiny. Ujistěte se, že doplnění nápoj s velkým množstvím vody. Předpokládá se, že budete pít své tělesné hmotnosti v uncí filtrované vody za den.
4

Přidat 1 lžička. non-jodizované mořské soli na 30 oz vody. Vypij to jako projímadlo. To vám pomůže odstranit odpad z vašeho těla a urychlí detoxikační proces. Můžete to udělat jednou denně.
5

Pokračovat na tuto dietu po dobu 10 dnů, pokud je to váš první čas provedení stravy. Pokud jste provedli dietu dříve, můžete pokračovat po dobu až 30 dnů. Vaše tělo však potřebuje živiny z běžných potravin, nicméně, tak nepokračujte stravu pro období delší než 30 dnů.