Anti-Parasite Diet

Dr. Terry Willard, vedoucí klinického bylinkář, odhaduje, že více než 50% jeho pacientů má parazitární infekcí. Paraziti jsou organismy, které žijí z životní síly ostatních organismů. Mezi nejčastější parazity patří mezi červy a prvoky (jednobuněčné organismy). Poslužte si tím, že jí anti-parazit stravy. Jíst některé potraviny a vyhnout se druhým je klíčem k žít život bez parazitů. Maso

jíst maso, které nejsou vařené správně může způsobit parazitární infekcí. Pokud můžete nahradit maso bílkovin ve stravě u jiných zdrojů bílkovin, je více pravděpodobné, aby se zabránilo infekci. Zkuste dostat bílkoviny z ořechů, semen, luštěnin, sóji, vajec a tofu místo masa.

Když jíte maso, zkuste zmrazit je po dobu 24 až 48 hodin před vařením. To, spolu s vařením na správné teplotě, pomáhá zabíjet parazity.
Ovoce Zelenina

jíst stravu s vysokým obsahem ovoce a zeleniny, a to zejména za nové místo konzervy . Ujistěte se, že správně umýt jídlo před jíst. Ovoce a zelenina nejen pomůže vyhnout se parazitů, ale také pomoci vašemu tělu fungovat správně a může dokonce pomohou zbavit se parazitů.

Některé protiparazitní potraviny jsou cibule, česnek, dýňová semínka a hřebíček. Papája a ananas jsou také skvělé na pomoc detoxikaci těla a zbavit se parazitů, které mohou být číhá ve vašich střevech.

Jezte stravu bohatou na zářivě barevné ovoce a zeleniny pro dosažení nejlepších výsledků, spolu s celými zrny a non-rafinované potraviny co nejvíce. Vyhněte se cukr a potraviny, které poskytují malou výživnou hodnotu. Tyto potraviny nemají nic přidávat do svého jídelníčku a může vlastně krmit parazity. Je to nejlepší, aby se zabránilo rychlé občerstvení a potraviny s vysokým obsahem tuku, příliš.

Doplňky

Přidat na hubení škůdců doplňky do svého jídelníčku. Některé z nejlepších jsou jsou extrakt z grapefruitových jadérek, kapradina muže kořen, černý ořech extrakt a hřebíčku. Jedná se vaše tělo do nepřátelského prostředí pro parazity.